Él dice que nuestras pautas de flúor necesitan una actualización. “Estamos en riesgo de tener recomendaciones mucho más débiles que el resto del mundo”.
Incluso cuando estás haciendo tu mejor esfuerzo, no siempre es perfecto. Jill Tomlinson, ex presidenta inmediata de la Asociación Médica Australiana de Victoria, es cirujana manual y madre de tres hijos: Anna, 7, Emily, 5 y Leo, 20 meses. Ella y su esposo siempre supervisan el cepillado de dientes.
“El cepillado de dientes y los niños es algo que cae en el tipo de categoría de ‘Hacemos lo mejor que podemos’, no en la ‘Confía en que lo estamos clavando todo el tiempo'”, dice ella. “¿Pero no es ese el caso de la mayoría de los aspectos de la crianza de los hijos para la mayoría de los padres?”
Uno de sus hijos tenía un agujero en el diente recogido durante un control dental de rutina como preescolar.
“Mis pensamientos iniciales eran de culpa y angustia por lo que tendría que pasar para tratarlo. Ayudó a que el dentista dijera algo sobre el diente que no estaba perfectamente formado y no tenía esmalte normal, lo que probablemente lo hizo más susceptible.
“Un diente malo en lugar de un mal padre”, dice Tomlinson. Todavía se sentía algo responsable, sin embargo.
“Ciertamente reflexioné sobre el hecho de que ningún niño en la casa de mi familia cuando era creciendo necesitaba rellenos”, dice ella.
El costo es un factor. Australia no está más cerca de llevar a cada niño a un dentista por edad escolar. La cobertura de Medicare está disponible para muy pocos niños australianos. Cada año, un político en algún lugar dice Se acerca más cobertura.
Harleen Kumar, jefa de odontología pediátrica en el Hospital Dental de Sydney y profesora asociada clínica de odontología en la Universidad de Sydney, dice: “La dieta de nuestros hijos ha cambiado bastante significativamente. Hay más azúcares agregados, más azúcares ocultos”.
Harleen Kumar, jefe de odontología pediátrica en Sydney Dental Clinic, examina los dientes de su hija Kendall.
¿Esas bolsas de yogures con sabor? Cucharaditas de azúcar por bocado. Nada podría ser peor, dice Kumar. Pero ella lo entiende. Todos estamos tan ocupados que a veces es más fácil empacar esa bolsa en lugar de hacer un sándwich de pollo y ensalada.
Cargando
Ese no es el único problema. También son jugos y cordiales: “Estos son muy cariogénicos, es probable que cause caries dental”. Luego menciona cereales con azúcares agregados.
Ella no nombrará a las marcas, pero dice: “Los cereales endulzados son muy ricos en azúcar, por lo que no deberíamos desayunarlas”.
Kumar está pidiendo información nutricional más fácil de entender sobre la parte posterior de las cajas de cereales (y en cualquier lugar).
“Desearía que tuviéramos mejores pautas sobre cuál debería ser la ingesta diaria total de azúcar para niños y adultos”, dice Kumar. Ella sugiere un enfoque más visual, para mostrar cuántas cucharaditas de azúcar hay en un tazón de cereal de 100 g, por ejemplo.
A partir de las cifras disponibles, un poco más del 40 por ciento de todos los niños australianos desarrollan cavidades para el momento en que tienen la edad escolar, dice Jilen Patel, académica de la Universidad de Australia Occidental y consultora dentista pediátrica en el Hospital de Niños de Perth. Pero las tasas reales son difíciles de rastrear, y confía en que el número es mucho más alto: “El cuarenta y dos por ciento es conservador”. Patel también dice que el peor 10 por ciento de la población tiene casi la mitad de los dientes afectados por la caries dental.
“Año tras año, estamos viendo un aumento en las hospitalizaciones dentales de emergencia. En algunos días, podemos tener hasta 25 niños hospitalizados por extracciones de emergencia.
“Es un problema nacional, tenemos hijos de dos o tres años con caries dental; en esa etapa hemos perdido la batalla por la prevención”, dice.
¿Quién está ayudando a los niños a cepillarse los dientes? ¿Y qué tan bien lo estamos haciendo?
Kumar dice que los niños no están listos para cepillarse sus propios dientes hasta que puedan atar sus propios cordones. Ese es el nivel de coordinación de la mano necesaria para hacer un buen trabajo al limpiar sus dientes. Los cepillos de dientes eléctricos hacen un mejor trabajo que los cepillos de dientes manuales, pero luego cada superficie de los dientes necesita dos o tres segundos. Los padres deben estar allí para supervisar para asegurarse de que se haga a fondo.
Pero de todas las sorpresas de dientes revela que Kumar, este es el que sorprende:
No enjuague después del cepillado de los dientes: “escupir, no enjuague”.
El fluoruro tópico de la pasta de dientes proporciona protección adicional, dice ella. ¿Cuánto cuesta? Un grano de arroz de pasta de dientes para menores de 6 años y del tamaño de un guisante para seis y más.
Kumar tiene un conocimiento de primera mano de lo difícil que es hacer que los niños se cepillen los dientes. Ella dejó de revisar los dientes de su propio hijo de 10 años. “Y luego noté que había áreas en las que había estado saltando”.
Resulta que incluso los niños de 10 años necesitan recordar. Los niños toman la salida fácil, hacen un cepillo rápido y siguen adelante.
“Y nos olvidamos de verificar, especialmente si tenemos más de un hijo”.
Aproveche al máximo su salud, relaciones, fitness y nutrición con nuestro Boletín en vivo de Well. Consíguelo en su bandeja de entrada todos los lunes.
