Dicen que nunca es demasiado tarde para empezar un viaje de fitness. Sin embargo, la reconocida educadora en salud natural Barbara O’Neill, que estuvo en el Centro Yashwantrao Chavan, Nariman Point, para Digest With Ease 2026: The Gut Health Revolution, advierte que cuanto más tarde se empiece, más difícil será.
Presentado por Empower Living en colaboración con Awaken Your Soul, el evento de bienestar de un día se centró en la salud intestinal, la curación preventiva y la vida consciente a través de sesiones magistrales, debates de expertos y conocimientos prácticos sobre el bienestar, incluida una mesa redonda con el investigador de la longevidad, el Dr. Sajeev Nair, la famosa instructora de Pilates Yasmin Karachiwala y el neurólogo funcional, el Dr. Shikhar Patanjali, que explora los vínculos entre la digestión, la inmunidad, el estrés, el movimiento y el bienestar a largo plazo.
