Jolie Kerr
11 de julio de 2026 – 5:00 a.m.
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Lavar la ropa a menudo parece una tarea incesante. Estar al tanto de lo básico (ropa, sábanas, todas esas toallas) puede resultar abrumador. Lo que hace que sea aún más frustrante saber que probablemente no estás lavando suficiente ropa, pero la triste verdad es que la mayoría de nosotros no lavamos telas comunes del hogar con tanta frecuencia como deberíamos.
Esto es especialmente cierto para las personas que padecen alergias, asma o afecciones de la piel exacerbadas por contaminantes ambientales.
“Las telas y los textiles pueden contener sustancias químicas irritantes y albergar alérgenos como polen, ácaros del polvo, caspa de animales y moho”, dice Melanie Carver, directora de misión de la Asthma and Allergy Foundation of America. Es particularmente importante, agrega, que aquellos con eczema o ácaros del polvo, caspa de animales y alergias al moho estén al tanto del lavado de telas que fácilmente se pasan por alto.
Los dueños de mascotas también están ansiosos por tener más ropa para lavar.
¿Tienes una mascota? Preste especial atención. Getty Images
“Especialmente en hogares con mascotas, mantener las telas en una rutina de lavado regular puede marcar una diferencia notable”, dice Scott Grillo, experto en limpieza y lavandería del hogar en FurZapper. “La gente subestima hasta qué punto los tejidos de la casa actúan como puntos de recogida de pelo, polvo, alérgenos y olores”.
Aquí hay algunas prendas de tela que, según los expertos, probablemente necesites lavar con más frecuencia.
Cortinas y visillos
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Las cortinas atrapan el polvo, los olores y los alérgenos como el polen y la caspa, pero a menudo se pasan por alto cuando se limpian habitaciones con tratamientos de tela para ventanas. La Fundación de Asma y Alergia de EE. UU. recomienda aspirar las cortinas semanalmente con un accesorio para tapizados y lavarlas cada tres meses. Las cortinas de los baños propensos al moho y de las cocinas que retienen los olores y el humo de la cocina pueden necesitar un lavado más frecuente.
tirar mantas
Es fácil pasar por alto las mantas el día de la lavandería, y es un problema “especialmente en hogares con mascotas”, dice Grillo. “Recogen el cabello, la caspa, el polvo y los aceites corporales con bastante rapidez”. Trate de lavar los que habitan en sofás, sillas y camas cada una o dos semanas, según el uso.
muebles tapizados
“Los ácaros del polvo, la caspa de los animales y el polen pueden acumularse encima y debajo de los muebles y se deben aspirar todas las semanas”, dice Carver. Si los muebles tienen fundas lavables, lávalas con regularidad, especialmente, dice, “si tienes mascotas peludas”. También se recomienda una limpieza profunda de tapizados cada tres a seis meses con una máquina limpiadora de alfombras y tapizados.
Guantes de horno
“La mayoría de la gente rara vez piensa en lavarlos”, dice Grillo, “pero absorben la grasa, el humo y los aceites de cocina con el tiempo. Cada semana o dos suele ser una buena regla, dependiendo de la frecuencia de cocción”.
Paños de cocina y paños de cocina
Los paños de cocina son probablemente uno de los elementos que más se pasan por alto, dice Grillo. “La gente usa la misma toalla para secarse las manos, limpiar los mostradores y limpiar derrames y, por lo general, la deja ahí demasiado tiempo”. Lávelos en agua caliente cada uno o dos días -y siempre después de haber estado en contacto con carne, aves o pescado crudos- y evite el uso de suavizante, que puede reducir la absorbencia.
Cuando se trata de toallas y tapetes de baño, diferentes baños crean ambientes diferentes para el crecimiento de moho y bacterias.Getty Images
Toallas de mano y baño
Las toallas de mano y de baño deben lavarse con frecuencia para evitar el moho, los hongos y los ácaros del polvo. “Una sola persona debe lavarlos después de cada dos usos”, dice Carver. “Si tiene eccema, lave las toallas de baño después de cada uso para ayudar a prevenir infecciones”.
Paños de limpieza
“Estos deben lavarse a diario, según el uso”, dice Grillo. “Están constantemente expuestos a la humedad y a los residuos, por lo que los olores y las bacterias pueden acumularse rápidamente”.
Alfombras de baño
“La humedad en los baños puede promover el crecimiento de moho, por lo que es importante lavar regularmente las alfombras y tapetes del baño”, dice Carver. Ella recomienda lavarlos al menos una vez al mes con agua caliente, pero es posible que sea necesario un lavado más frecuente si varias personas usan la alfombra de baño o si el baño es propenso a la humedad. “Si se empapan con agua después del baño”, dice, “cuélguelos para que se sequen sobre la bañera o la ducha y encienda el extractor de aire”.
Cortinas de ducha
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Las cortinas y revestimientos de ducha, especialmente los de plástico, son un caldo de cultivo para el moho y los hongos. “Para ayudar a reducir el crecimiento de moho”, dice Carver, “deje la cortina completamente extendida después de la ducha, encienda un extractor de aire o abra la ventana del baño”. Evite el uso de agentes de limpieza fuertes, incluida la lejía, que según Carver puede desencadenar síntomas de asma, en favor de opciones tan suaves como agua y jabón o vinagre diluido con agua. La mayoría de las cortinas de ducha de tela y plástico también se pueden lavar a máquina en agua fría. (Consulte la etiqueta de cuidado para obtener instrucciones).
Camas para mascotas
“Honestamente, las camas para mascotas son uno de los mayores infractores de telas ocultas en la casa”, dice Grillo. “Atrapan pelo, suciedad, olores y alérgenos constantemente. Lo ideal es que las fundas removibles se laven semanalmente o, como mínimo, cada dos semanas”.
almohadas de cama
Las almohadas sobre las que dormimos deben lavarse cada tres a seis meses, dice Carver, y siempre después de que alguien haya estado enfermo. Consulte la etiqueta de cuidado para ver las instrucciones de lavado (la mayoría de las almohadas se pueden lavar a máquina) y use bolas secadoras para ayudar a redistribuir el relleno y promover un secado uniforme.
Sí, los juguetes favoritos de todos también deben lavarse. Getty Images
Peluches y juguetes
Los juguetes de peluche, como las almohadas, son una fuente de ácaros del polvo, dice Carver, y deben lavarse al menos una vez al mes. “Colóquelos en una bolsa de lavandería o en una funda de almohada y lávelos en una lavadora con agua caliente”, dice. “Para los juguetes que son difíciles de lavar o que no soportan el agua caliente, aspire con el accesorio de tapicería para eliminar los cadáveres y los desechos de los ácaros del polvo”.
Cojines
“Las almohadas de la sala absorben gran parte de la acumulación diaria de mascotas, sudor, grasa de la piel y el uso general”, dice Grillo. “Lavar las fundas removibles cada pocas semanas puede marcar una diferencia notable en general”. Lave las fundas decorativas cada dos o cuatro semanas y los rellenos de almohadas cada dos o tres meses, según las instrucciones de la etiqueta de cuidado.
Fundas de colchones
Además de lavar sábanas y mantas, Carver recomienda lavar las fundas de los colchones semanalmente si tiene alergias y mensualmente si tiene mascotas. Los hogares pequeños y aquellos sin mascotas o personas alérgicas pueden lavar las fundas de los colchones estacionalmente (cada tres o cuatro meses). “La ropa de cama, incluidas las fundas de colchones con alérgenos, debe lavarse con agua caliente y secarse a fuego alto, como se recomienda para matar y eliminar los ácaros del polvo”, dice. “Las fundas de colchón completamente cerradas que se cierran alrededor del colchón pueden ser difíciles de quitar y lavar con frecuencia, por lo que, si es necesario, cambie a la aspiradora”.
Manteles individuales y caminos de mesa de tela.
Estos tejidos “acumulan más migas, aceites, polvo y pelos de lo que la gente cree”, afirma Grillo. “La mayoría de los hogares probablemente no los lavan lo suficiente”. Recomienda lavar dichos artículos cada una o dos semanas.
Correo de Washington
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