Cargando
“Sin embargo, Heidi the Hoola-hooping pretzel es probablemente mi favorito”, agrega Krajnc, “ella yodels y tiene múltiples personalidades, está bastante loca”.
Krajnc dice que actuar y tomar clases en Ruccis Circus Group, incluidas las acrobacias avanzadas y la escalada de seda, encendió su sentido de aventura al transportarla a diferentes lugares.
“Cuando hago mi circo y estoy en el personaje, estoy en otro mundo. Si estoy molesto o triste o algo está sucediendo en mi vida que tal vez no sea genial, Circus me lleva a otra zona y cambia toda mi energía”, dice ella.
¿Qué significa tener un sentido de aventura?
Michael Down, profesor de la Universidad de Notre Dame Australia que investiga la aventura y sus beneficios, dice que tener un sentido de aventura implica participar en una actividad o experiencia que requiere coraje físico o emocional, y aunque a menudo se lleva a cabo al aire libre, podemos buscar aventura en cualquier lugar si la buscamos (incluidas las tiendas de circo).
“Los ejemplos de este tipo de experiencias podrían ser escalar un árbol, caer o saltar, equilibrar a la altura, nadar en el océano, explorar ambientes naturales como bosques o matorrales, o andar en bicicleta sin un destino específico en mente”, dice Down.
Pero lo más importante, dice, es que tener un sentido de aventura es una mentalidad. Es una vista al Dr. Luke Martin, portavoz clínico y psicólogo de Beyond Blue, acciones.
“No se trata de cuán extravagante es una actividad, sino de la mentalidad; que quieres apagar el piloto automático y traer algunas experiencias nuevas”, dice.
Y estas nuevas experiencias pueden ofrecer una gran cantidad de beneficios físicos, cognitivos, emocionales y sociales que son imperativos para el bienestar en todas las etapas de la vida.
Mientras que algunas investigaciones han indicado que comenzamos a perder nuestro sentido de aventura a medida que envejecemos, Un estudio sugiere la edad de 36 años como marcador Con una combinación de fatiga física y mental, limitaciones de tiempo, rutinas ocupadas y presión financiera identificadas como los factores contribuyentes. Pero las mejores amigas Brianna Vidal, de 42 años, y Sarah Mullens, de 41 años, de las playas del norte de Sydney están demostrando que este no tiene que ser el caso.
Para este par, cumplir 40 años fue un catalizador para convertir su pasión de por vida por mezclar pistas en un ajetreo lateral: convertirse en DJS profesionales.
“Hacer pagar a DJ no era algo que pensara que estaría en mis planes futuros hace unos años, pero a medida que crecía, comencé a repensar qué cosas quiero hacer”, dice Vidal. “La vida es demasiado corta para no hacer cosas que amas”.
Sarah Mullens (izquierda) y Brianna Vidal convirtieron su pasión por convertir la música en un lado pagado como DJS.Credit: James Brickwood
Antes de lanzar Bside DJS en 2022, Mullens dice que su vida ocupada y acelerada (niños, familia y carrera, la dejó sintiendo que estaba perdiendo parte de quién era.
“Realmente quería y necesitaba hacer algo por mí un poco de nuevo, así que me enseñé a mí mismo cómo producir música”, dice ella.
Cargando
Después de muchas conversaciones sobre música y DJ y descubriendo que seguían revisando la idea de lanzar su propio negocio de DJ, Vidal y Mullens decidieron morder la bala.
“Pensamos, ya sabes qué, no hay razón para que no podamos hacer esto ahora, así que comenzamos a hacerlo”, dice Mullens.
Tres años después, y la pareja se ha desempeñado en una amplia gama de fiestas y eventos en el zoológico de Taronga, en Super Yachts, barras de esquí y bares en la azotea. Si bien esto ha demostrado ser una ventaja del trabajo, para ambas mujeres, el mayor beneficio es cómo DJing ha reavivado su sentido de aventura.
“La aventura lo es todo y cómo amo vivir mi vida”, dice Vidal.
“Djing crea una sensación de diversión, y nunca se sabe realmente cómo va a pasar la noche, o las personas divertidas que conoceremos. Siempre es algo nuevo, y creo que todos necesitamos un poco de eso en nuestras vidas a medida que envejecemos, la elasticidad para aprender cosas nuevas y disfrutar de ellas”.
Aproveche al máximo su salud, relaciones, fitness y nutrición con nuestro boletín de Live Well. Consíguelo en su bandeja de entrada todos los lunes.
