Aquí hay una pregunta rápida para usted: son las 6 a.m., sus ojos se han ajustado a la luz que vierte a través de las persianas y su cerebro aturdido se está alimentando lentamente. ¿Qué es lo primero que haces? Bueno, si eres como alrededor de la mitad de la población, alcanzarás tu teléfono y verificarás el correo electrónico de tu trabajo como parte de tu ritual matutino.
Ok, aquí hay otro: son las 10 p.m. y estás a punto de apagar la luz del dormitorio, ¿qué es lo último que haces? Nuevamente, para alrededor de un tercio de nosotros, revisaremos nuestros correos electrónicos como una de las acciones finales antes de acostarse.
Verificar los correos electrónicos es una de las acciones finales para muchos de nosotros antes de irnos a la cama.
Nunca nos apagamos completamente del trabajo, desde la luz temprana hasta al final de la noche, y esta tendencia creciente incluso tiene un nuevo nombre: el día laboral infinito.
La mayoría de los trabajadores se dividen en una de las dos categorías: segmentadores e integradores, dependiendo de cuán experto sea para separar sus horarios de trabajo y vida. Sin embargo, una nueva investigación muestra que se está volviendo cada vez más difícil mantener a los dos separados a medida que la tecnología acelera y aumentan las expectativas.
Cada vez que abre un correo electrónico, envíe un mensaje privado o escriba una oración utilizando un producto de Microsoft, que se captura el clic. Estos billones de puntos de datos se agregan anónimamente para darnos una idea fascinante sobre cómo las personas reales están pasando sus días de trabajo, y los datos de este año se enfrentan.
El empleado promedio ahora envía o recibe más de 50 mensajes fuera del horario comercial central.
El informe anual del índice de tendencias de trabajo 2025 de Microsoft encontró que muchos trabajadores de oficina comienzan a verificar su correo electrónico temprano en la mañana, antes de cambiar a canales de comunicación instantánea como equipos a las 8 a.m. Ahora, no necesito recordarle los problemas adicionales que trae esta nueva tecnología, pero la investigación muestra que el número de mensajes que recibe un trabajador en los equipos de Microsoft ha aumentado un 6 por ciento interanual, promediando 153 por día de la semana.
La mitad del día, que alguna vez se consideró como nuestra ventana más productiva, generalmente es consumida por una avalancha de reuniones en el calendario, con las tardes dedicadas a tratar de mantenerse al día con la avalancha de información.
Pero el indicador más claro de la jornada laboral infinita ocurre más adelante: sí, puede cerrar la pantalla de su computadora portátil o viajar a casa desde la oficina, pero el trabajo aún se extiende hasta bien entrada la noche.
