La comunicación entre los jugadores y el equipo de alto rendimiento es crucial. Si bien existen factores incontrolables como la genética predisponente, el manejo efectivo de la carga, la identificación temprana de los jugadores en riesgo y los ajustes oportunos del programa, particularmente durante la fase de regreso a jugar, puede reducir significativamente el riesgo de lesiones.
Ahí es donde las recurrencias levantan banderas rojas.
En Essendon, varios jugadores, incluidos Redman, Reid, Langford y Parish, han sufrido múltiples lesiones de tejidos blandos este año, muchos de ellos se repiten. Ese patrón sugiere que podría haber problemas más profundos.
Luego están las lesiones que terminan la temporada: ACL y una ruptura de Aquiles. Han golpeado a los Bombarderos con fuerza, con Draper (Aquiles), Nick Bryan, Tom Edwards y Lewis Hayes (ACLS), y más recientemente Nic Martin, todos marginados.
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Nuevamente, mientras que la genética puede desempeñar un papel, la investigación muestra que algunas de estas lesiones principales a menudo comienzan con pequeños cambios ocultos en el tendón o el ligamento. Estos cambios pueden sentarse en silencio durante meses sin causar ningún dolor, haciéndolos difíciles de detectar, pero con el tiempo, la tensión y la carga repetidas pueden hacer que se debiliten. Luego, combinados con un aterrizaje desafortunado o un ángulo incómodo, de repente pueden romperse.
Es por eso que es tan importante la detección detallada de los atletas y la carga equilibrada.
No sabemos si hubo alguna señal de advertencia para alguno de los jugadores lesionados de Essendon. Pero si un atleta muestra una resistencia o movilidad reducida en un área clave, o signos tempranos de riesgo de lesiones, los programas de prevención dirigidos generalmente se introducen para corregir esas debilidades y reducir la posibilidad de lesiones graves.
Dicho esto, incluso cuando todo se hace bien, las lesiones aún pueden ocurrir. Pero en el deporte de élite, la presión para acertar las cosas nunca ha sido mayor, y eso es exactamente por eso que esta revisión importa tanto.
¿Qué preguntas deberían hacer ahora los bombarderos?
La revisión interna de Essendon será de gran alcance, y con razón.
La pregunta clave que los Bombarderos deben hacer a medida que ingresan esa revisión es: “¿Nuestro programa está dando a nuestros jugadores la mejor oportunidad de mantenerse saludables y desempeñarse?”
Para responder a eso, tendrán que reflexionar sobre una serie de otras preguntas en el camino. Esto es lo que preguntarán:
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1. Fue la preparación física, ¿verdad?
El programa de pretemporada estaba equilibrado: gimnasio versus correr? ¿Los jugadores golpeaban cargas de entrenamiento ideales (por ejemplo: distancia, sprints, cambio de dirección)? ¿Eran las cargas de gimnasio y corriendo juntos y durante demasiado tiempo? ¿Se sobrecargaron o descuidaron los grupos musculares clave en el gimnasio? ¿Se les dieron a los jugadores en riesgo planes a medida?
2. ¿Fue efectivo el manejo de lesiones?
¿Se perdieron las señales de advertencia temprana en los datos previos a la lesión, el monitoreo del bienestar o el dolor informado por el jugador? ¿Se manejó la recarga correctamente después de la lesión? ¿Se les dio los jugadores suficiente tiempo para adaptarse y recuperarse? ¿Tienen suficientes recursos de personal para los jugadores?
3. ¿Eran los hábitos de jugador Elite?
¿Los jugadores eran responsables de la recuperación, el masaje, el descanso, la movilidad, lesionados o no?
4. ¿Fue consistente el entorno de capacitación?
¿Entrenaron en múltiples superficies diferentes con demasiada frecuencia?
5. ¿La gestión de listas jugó un papel?
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¿Han reclutado demasiados jugadores propensos a lesiones?
6. ¿Hay una alineación clara y consistente entre el departamento de fútbol y el equipo de alto rendimiento?
El sesgo de confirmación es real. Si crees que algo está roto, encontrarás pruebas de que lo es. Pero cuando las cosas parecen ir bien, los problemas pueden pasar por debajo del radar.
Se puede culpar a alguien o algo por lo que está sucediendo en Essendon ahora, pero eso no significa necesariamente que sean la verdadera causa. Simplemente hay demasiadas variables en juego. Una cosa es segura: las cosas cambiarán. Tienen que hacerlo.
¿Afectará a los bombarderos en el futuro?
Sí, absolutamente. El desafío de tener tantas lesiones de LCA y a largo plazo es que afectará al equipo a la siguiente temporada. Estas lesiones generalmente requieren alrededor de 12 meses de recuperación, a menudo más largas, y puede tardar hasta dos años en que los atletas regresen a sus niveles de rendimiento previo a la lesión. Actualmente, cinco jugadores no volverán hasta mediados del año.
The Walking Wounded of Tullamarine: Will Setterfield y Nic Martin.Credit: Getty Images
Esto también afecta la gestión de la lista en curso del equipo. Los jugadores que son repetidamente susceptibles a lesiones en los tejidos blandos enfrentan un mayor riesgo de reyes-lesión, sin importar cuánto se ajusten sus programas de entrenamiento. Lo mismo se aplica a las lesiones de ACL: una vez que un jugador ha tenido uno, el riesgo de recurrencia sigue siendo una preocupación grave.
En cuanto a si los jugadores consideran la reputación de lesiones de un club, eso es sin duda.
Los jugadores y sus gerentes están más informados que nunca. La forma en que un club maneja lesiones, recuperación y reacondicionamiento es crítica.
No se trata solo de recursos; Se trata de confianza. Si un club desarrolla una reputación de mal manejo de lesiones, puede afectar tanto la retención como el reclutamiento de los jugadores. Los jugadores quieren estar en los clubes donde están bien cuidados y tienen la mejor oportunidad de realizar y extender sus carreras.
Ese no quiere decir que ese sea el caso en Essendon: la revisión proporcionará esas respuestas. En el entorno AFL actual, los programas médicos y de alto rendimiento se consideran ventajas competitivas.
Si esos se convierten en pasivos, los jugadores y sus agentes notarán.
