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Los médicos de Delhi instan a las mujeres embarazadas a seguir una protección inteligente en medio del aumento del smog

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Los médicos están siendo testigos de un preocupante aumento de quejas de mujeres embarazadas que sufren dificultad para respirar, fatiga y presión arterial elevada, mientras la contaminación del aire en la ciudad sigue siendo alarmantemente alta.

Los expertos en salud han señalado que el aire tóxico plantea mayores riesgos para las mujeres embarazadas y sus bebés. Sin embargo, no llegan a recomendar medidas impulsadas por el pánico, como reubicación o viajes repentinos, que, según dicen, pueden no ser la respuesta más segura.

El aire de Delhi sigue amenazando a grupos vulnerables como niños, ancianos y mujeres embarazadas.

Los ginecólogos advierten que las partículas finas (PM2,5 y PM10) que prevalecen en el aire de la ciudad pueden pasar por el torrente sanguíneo y afectar la placenta, reduciendo el suministro de oxígeno al bebé y aumentando el riesgo de partos prematuros.

El Dr. Swapnil Agrahari, obstetra y ginecólogo del Hospital Multiespecializado Silverstreak, dijo: “Es comprensible que las mujeres embarazadas estén ansiosas, pero es importante no actuar apresuradamente. Viajar fuera de la ciudad durante los meses de máxima contaminación puede causar estrés y exponer a las mujeres a infecciones”.

En cambio, deberían centrarse en una protección inteligente, como el uso de máscaras N95, purificadores de aire, mantener las ventanas selladas, mantenerse hidratado y limitar la exposición al aire libre durante las horas de mayor contaminación, dijo.

El Dr. Yashica Gudesar, director y jefe de la unidad de obstetricia y ginecología del Max Super Specialty Hospital, Dwarka, dijo que el aire deficiente puede agravar la fatiga, las náuseas y las molestias respiratorias durante el embarazo y, sin embargo, el estrés y la ansiedad pueden ser igualmente dañinos.

“La atención debería centrarse en desarrollar la resiliencia diaria”, afirmó.

Además de permanecer en el interior durante las horas de mayor smog, el Dr. Gudesar recomendó mantener plantas purificadoras del aire como la palma areca o el lirio de la paz, y mantener una buena nutrición e hidratación.

Sugirió incluir en la dieta desintoxicantes naturales, como el azúcar moreno, que, según dijo, ayuda a eliminar los contaminantes del tracto respiratorio y ofrece leves beneficios protectores.

“El monitoreo regular puede garantizar que incluso en condiciones ambientales difíciles, tanto la madre como el bebé permanezcan seguros y bien apoyados”, afirmó.

Si bien algunos expertos sugirieron que quienes tuvieran la opción podrían trasladarse temporalmente a regiones más limpias durante unos meses, la mayoría coincide en que la prioridad debería ser la atención preventiva y la supervisión médica constantes.

Los médicos recomiendan que las mujeres embarazadas utilicen mascarillas N95 cuando salgan al aire libre, mantengan los purificadores de aire funcionando en las zonas de estar y de dormir y eviten las caminatas matutinas o las actividades al aire libre cuando los niveles de contaminación están en su punto máximo.

Dado que el experimento de siembra de nubes de Delhi no logró brindar un respiro, los profesionales de la salud enfatizan la concientización y la preparación antes que la alarma.

La Dra. Astha Dayal, directora de obstetricia y ginecología del Hospital CK Birla de Gurgaon, dijo: “Estamos viendo de primera mano cómo la creciente contaminación afecta a las mujeres embarazadas y también les está causando una situación de pánico. Los estudios muestran que la exposición prolongada al smog severo puede aumentar los riesgos de bajo peso al nacer, parto prematuro y problemas respiratorios. Pero no necesitamos tomar decisiones impulsadas por el pánico, como viajes repentinos o permanecer en casa durante días, que no son prácticos”.

Recomendó a las futuras madres mantenerse bien hidratadas y continuar con la atención prenatal.

“Con precauciones constantes, la mayoría de las mujeres embarazadas pueden atravesar este período de manera segura sin que la ansiedad abrume su experiencia del embarazo”, dijo.

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