En las relaciones donde una pareja se percibe como más atractiva convencionalmente que la otra, las inseguridades, las luchas de validación y las percepciones sociales pueden, a veces, complicar las cosas.
La consejera clínica profesional con licencia, Katrina Gelazius, y el terapeuta matrimonial y familiar con licencia, Daniel Moultrie, le dijeron a Newsweek que un desequilibrio percibido en el atractivo convencional puede afectar significativamente la forma en que los socios se relacionan entre sí y con el mundo exterior. Esto agrega una carga adicional a las relaciones además de las pruebas y tribulaciones que enfrentan las parejas.
Si bien la atracción en sí es subjetiva, la influencia y las consecuencias emocionales de los estándares de belleza social, dijeron los expertos, pueden ser profundas. Pero las parejas que priorizan el respeto y la comunicación mutuos pueden superar esos desafíos.
“Estar en una relación donde un compañero es significativamente más o menos convencional que el otro puede introducir desafíos”, dijo Gelazius a Newsweek. “Si bien la atracción es subjetiva y se extiende mucho más allá de la apariencia física, las percepciones sociales de la belleza aún pueden dar forma a la relación de maneras significativas”.
Juicio externo
Gelazius, con sede en Illinois, dijo que una presión común proviene del escrutinio externo.
Los amigos, la familia e incluso los extraños pueden comentar o juzgar en silencio las diferencias percibidas de apariencia, enmarcándolo como un desajuste. Este tipo de comentario no solicitado puede sembrar dudas e inseguridad.
“Esto puede alimentar la inseguridad en la pareja menos atractiva convencionalmente, que podría cuestionar por qué su pareja los eligió, mientras que la pareja más atractiva podría preocuparse de que solo sean valorados por su aspecto”, dijo Gelazius.
Agregó que estas situaciones pueden introducir una dinámica de poder sutil en la relación, especialmente cuando una pareja experimenta un privilegio más social como resultado de cómo otros perciben su apariencia.
Tensión emocional
Moultrie, que practica en California, le dijo a Newsweek que tales desequilibrios percibidos pueden desencadenar patrones psicológicos profundos, especialmente en personas con antecedentes de apego inseguro o rechazo pasado.
“Para la pareja menos atractiva, los estándares de belleza internalizados pueden causar sentimientos de insuficiencia, baja autoestima o ansiedad por ser” lo suficientemente bueno “”, dijo Moultrie. “Esto puede conducir al temor al abandono”.
Moultrie agregó que la pareja más convencionalmente atractiva puede enfrentar un tipo diferente de presión, una arraigada en la culpa, la frustración o la expectativa de proporcionar una tranquilidad constante.
“Pueden sentir culpa o frustración si la atracción se convierte en un punto de tensión o resentimiento”, dijo.
Estas dinámicas a menudo aportan proyección y transferencia a la relación, donde las parejas interpretan comportamientos neutrales a través de la lente de sus inseguridades.
Moultrie dijo que la pareja menos atractiva podría proyectar inseguridades en su pareja, interpretando comportamientos neutrales como rechazo. Mientras tanto, la pareja más atractiva puede convertirse en el destinatario de la idealización y la sospecha.
Subjetividad y autopercepción
Para ambos expertos, el tema clave no es una diferencia objetiva en el atractivo, sino cómo cada persona se ve a sí misma y a las demás en el marco de las normas culturales.
“Estas dinámicas generalmente se encuentran menos por las diferencias reales en el atractivo y más por cómo cada pareja se percibe a sí mismos y a los demás”, dijo Moultrie.
Los estilos de apego y la autoestima, a menudo arraigados en las experiencias de la vida temprana, influyen en cómo se manifiestan estas percepciones. Pero también proporcionan un camino para el crecimiento.
“En la terapia de pareja, es común ver que estos desequilibrios percibidos pueden fracturar la conexión o servir como una oportunidad para profundizar la intimidad”, dijo Moultrie.
Construyendo bases más fuertes
Gelazius dijo que la comunicación abierta puede mitigar los efectos negativos de los juicios sociales y ayudar a las parejas a encontrar estabilidad.
“Una fuerte conexión emocional, respeto mutuo y valores compartidos pueden eclipsar los juicios sociales”, dijo Gelazius. “La pareja menos atractiva puede encontrar tranquilidad al ser amado por su personalidad, mientras que la pareja más atractiva podría apreciar una relación en la que se les valora más que solo su apariencia”.
Foto de archivo: Una mujer joven camina por delante de la pareja en la playa y mira hacia atrás mientras se toma de la mano. Foto de archivo: Una mujer joven camina por delante de la pareja en la playa y mira hacia atrás mientras se toma de la mano. Getty Images
Ella enfatizó la importancia de discutir inseguridades abiertamente, establecer límites contra opiniones externas y afirmar regularmente el valor del otro.
Moultrie estuvo de acuerdo, enfatizando que la seguridad emocional y la validación mutua son indicadores más poderosos de una relación saludable que la apariencia física.
“La comprensión emocional, el respeto y los estilos de apego seguros son predictores más fuertes de la salud que el atractivo físico solo”, dijo Moultrie.
Algunas personas han recurrido a las redes sociales para compartir cómo han encontrado salir con alguien que perciben como más atractivo que ellos mismos.
El 30 de abril, el usuario de Instagram @NotWildlin publicó Un video alegre Donde se describió a sí mismo como “golpeando” —Slang por creer que la pareja de uno es más atractiva en sus ojos.
El creador bromeó sobre una noche reciente cuando otros asistentes al club implicaban que su novia era más atractiva que él e invitó a otros a compartir si también sentían que estaban “golpeando”. La publicación llamó la atención por su humor, pero también abrió una discusión más amplia entre los usuarios sobre cómo las personas se ven a sí mismas dentro de sus relaciones. Newsweek contactó a @NotWildlin para obtener más información.
La conversación refleja una conciencia más amplia de cómo los estándares de belleza pueden dar forma a las relaciones. Y aunque el humor podría ser el punto de entrada para algunos, los terapeutas dijeron que las verdades emocionales subyacentes merecen atención.
“Cuando ambos socios se sienten valorados y emocionalmente seguros, las disparidades en la belleza convencional pierden su poder”, dijo Moultrie.
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