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El simple cambio de salud de Jack Draper que le da crédito por el éxito de Wimbledon

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Jack Draper esperará una exitosa campaña de Wimbledon esta semana mientras se enfrenta a Sebastian Báez argentino en la primera ronda

Jack Draper dijo que luchó con problemas sinusales cuando era niño (imagen: Getty)

Jack Draper, el talento de tenis emergente de Gran Bretaña, se enfrentará a Sebastian Báez argentino en la primera ronda de Wimbledon esta semana. El jugador de 23 años, actualmente ocupó el cuarto lugar en el ATP, ha obtenido elogios de leyendas de tenis como John McEnroe, quien le etiqueta como un “gran jugador”.

A pesar de las luchas pasadas con lesiones y ansiedad, Draper ha recurrido a un enfoque innovador para mejorar su “bienestar general” en la cancha. Recientemente comenzó a trabajar con la entrenadora de respiración Ann Coxhead, aprovechando su amplia experiencia en varios deportes y proyectos.

Draper compartió con Wimbledon: “Comencé a trabajar con una dama llamada Ann Coxhead, que tiene una larga carrera en respiración, experiencia en diferentes deportes, diferentes proyectos que ha hecho. Dijo que pensó que podría ayudarme en la cancha”.

Él atribuye este trabajo respirador por ser “invaluable” para su desempeño de tenis, considerándose “ha sido un activo real para mi tenis. Creo que todavía soy un trabajo en progreso, pero definitivamente mi fisicalidad y mi bienestar general en la cancha han mejorado”.

Draper ha ganado tres títulos en la gira ATP (Imagen: Getty)

Habiendo lidiado con los problemas de los senos infantiles, lo que lleva a la respiración frecuente de la boca, Draper le dijo a The Telegraph: “Cuando estás ansioso o cuando tienes largos puntos y tienes que recuperarte rápidamente, no es eficiente respirar por la boca”.

Se espera que este nuevo enfoque en la respiración ayude a su resistencia durante los partidos de alta presión. Draper se centra actualmente en la respiración nasal y aflojando la parte superior de su cuerpo, lo que admite que puede obtener “tenso”.

Hizo hincapié en la salida que permanecer relajado es crucial en el tenis porque “si estás tenso todo el tiempo, no vas a durar demasiado”.

Coxhead, el gurú de la respiración, emplea un “enfoque clínico para restaurar el equilibrio del sistema nervioso autónomo”. Su sitio web describe esto como una “técnica sistémica única de cuerpo entero”.

Además de los atletas, Coxhead también ha entrenado a cantantes y músicos de ópera, incluida la sensación pop Becky Hill, quien la reconoce como una “parte vital” de su carrera.

En Wimbledon esta semana, Draper expresó su ambición de seguir progresando, mostrar su “mejor tenis” y representarse a sí mismo “como el jugador y la persona” aspira a ser. Discutió el impacto de Sir Andy Murray, quien colgó su raqueta el año pasado, con la BBC, declarando: “Cuando Andy se retiró, dijeron que yo era el siguiente en la fila”.

Además, reconoció que Murray ha sido “adorado por la nación”, lo que implica que tiene “zapatos grandes para llenar”. Draper confesó: “Soy consciente de eso. Al mismo tiempo, estoy seguro de mí mismo que espero poder inspirar a la gente como Andy lo ha hecho”.

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