Prácticas yóguicas para una vida hermosa y saludable:
Dhyan – clave para desbloquear la salud, la belleza y el brillo
Ashwin Guruji, Dhyan Ashram
Cuando leemos los textos védicos antiguos como los Puranas, etc., nos encontramos con seres humanos con habilidades sobrenaturales, exudando la fuerza fenomenal. Escuchamos de mujeres con increíbles belleza y resplandor, lo que solía atraer a los dioses. Cuando comparamos a estos seres con la gente de hoy, parecen historias y mitos increíbles. De ahí el término mitología …
Realmente no culpo a las personas por llamar a toda esta mitología, ya que no es posible que una mente normal exista en la actualidad y la edad crean que tales hechos son ciertos. Pero entonces, ¿qué pasaría si estos seres y su brillo pudieran acceder en este día y edad, por usted, aquí mismo, ahora mismo …
El yog es un tema muy serio y profundo. Cualquier práctica de yog debe llevarse a cabo con sumo cuidado y precaución desde que comienza a interactuar con el mundo sutil. La práctica del yog también conduce a una salud, belleza y brillo: brillo que los rishis de antaño irradian, y pueden ser vistos por los practicantes de Sanatan Kriya en Dhyan Ashram.
‘Sanatan Kriya’ (para aprender el Kriya, puede contactar a Dhyan Ashram), es un Kriya completo asimilando las 8 extremidades del Yog Ashtang, formulado para que el hombre moderno practique y se beneficie. Esta Kriya afecta todas las capas del ser, brindándolo salud, vitalidad, brillo, belleza y una vida feliz y próspera. Quita un ser lejos de la enfermedad y hacia la naturaleza. En los últimos artículos, te llevé a través de los pasos de Kriya.
Dhyan con el Guru, es el último paso de Sanatan Kriya. Un Kriya potente y poderoso, a través del cual se puede sanar a sí mismos y lograr un equilibrio completo en su cuerpo.
Después de terminar el Panch Mahaprana Dhyan, mantenga las manos en Bhairav/ Bhairavi Mudra (palma izquierda sobre la palma derecha/ derecha sobre la izquierda). Tenga en cuenta un loto rosa blanquecino en el centro de la cavidad de su pecho, conéctese con la energía de su gurú y deje caer suavemente toda la conciencia. Déjalo ir.
Siempre que sientas que vuelve y abre los ojos mirando primero el centro de tus palmas.
Una vez que haya regresado, eche un vistazo al espejo y escríbeme lo que ves.
Ashwini Guruji es la luz guía de la Fundación Dhyan y una autoridad en las ciencias védicas. Su libro, ‘Sanatan Kriya, The Ageless Dimension’ es una aclamada tesis sobre antienvejecimiento. www.dhyanfoundation.com o envíe por correo a dhyan@dhyanfoundation.com para obtener más información.
