Algunas personas que viven con depresión han “interrumpido” los relojes corporales similares a Jet Lag, según New Australian Research.
Un estudio con sede en Sydney de 69 jóvenes que han buscado atención de salud mental descubrieron que casi una cuarta parte mostró síntomas de retraso sin haber viajado a través de las zonas horarias.
Investigadores de la Universidad de Sydney dicen que este hallazgo podría resultar en un nuevo tratamiento para afecciones de salud mental como la depresión y el trastorno bipolar.
Un estudio de 69 jóvenes encontró un vínculo entre la depresión y los síntomas del jet lag. (Imagen de stock) (Getty)
El estudio involucró a dos grupos de jóvenes entre 16 y 35 años, un grupo que había presentado clínicas de salud mental para el tratamiento y otro sin antecedentes de enfermedad mental.
Los participantes fueron monitoreados durante la noche en un laboratorio de cronobiología para medir su sueño y reloj.
“Analizamos la temperatura corporal central de los participantes, los niveles de cortisol y los niveles de melatonina, que sabemos que juegan un papel importante en la forma en que nuestros cuerpos manejan el ritmo circadiano: nuestros ciclos de 24 horas que regulan cosas como la vigilia y el sueño”, dijo la investigadora Dr. Joanne Carpenter.
La melatonina es una hormona reguladora que le dice a nuestro cuerpo cuándo es hora de dormir, mientras que el cortisol es una hormona del estrés que generalmente está en su nivel más alto poco después de que una persona se despierta.
La temperatura corporal, mientras tanto, es cíclica dependiendo de su horario de sueño.
Carpenter dijo que el estudio analizó estos tres factores clave y descubrió que el 23 por ciento de los pacientes estaban experimentando un “reacción fisiológica”.
Los participantes fueron monitoreados durante la noche en un laboratorio de cronobiología. (Imagen de stock) (Getty)
“Descubrimos que el 23 por ciento de los pacientes tenían al menos dos de estas medidas de ritmo circadiano fuera de sincronización entre sí”, dijo.
“Esto es similar a la interrupción que vemos al viajar a través de las zonas horarias o emprender el trabajo por turnos, cuando el reloj de cuerpo queda fuera de sincronización con el entorno externo”.
“También encontramos una correlación entre cuán fuera de sincronización los relojes corporales de los pacientes y la gravedad de sus síntomas depresivos”, agregó Carpenter.
El descubrimiento también podría cambiar la forma en que abordamos el tratamiento de la salud mental, dijo el coautor del estudio, el Dr. Jacob Crouse.
“Nuestros hallazgos sugieren que podríamos necesitar pensar de manera diferente sobre qué tipos de tratamientos estamos dando a las personas con trastornos del estado de ánimo”, dijo.
“Y si deberíamos apuntar a los relojes corporales como otra opción para administrar estas condiciones”.
“Esta fuerte evidencia temprana abre nuevas formas emocionantes en que podemos estudiar y potencialmente tratar trastornos de salud mental comunes y, con suerte, mejorar las vidas de los miles de jóvenes australianos que viven con ansiedad por depresión”, agregó Carpenter.
Los investigadores señalaron que el jet de retraso interno no es una causa de mala salud mental, y que se necesita más investigación para establecer el vínculo entre este y el reloj.
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