Hace cinco años, me secé en julio. Un mes de Grog bien intencionado. Y aquí estoy, todavía yendo. Todavía no bebiendo.
No era el plan para dejar mi copa de vino para siempre, pero la vida tenía otras ideas. Mi madre falleció, golpeé algunos baches de salud, y en algún lugar en la tranquilidad de todo, me di cuenta de que el alcohol estaba tomando más de lo que estaba dando. Entonces me detuve.
Desde entonces, he escrito sobre la vida al otro lado de la botella, y si hay una cosa que he aprendido, es que cuando respondes a un “vino” amigable? Con un educado “No gracias, no bebo”, la gente tiene preguntas. Muchos de ellos. Así que aquí están los que más me preguntan y cómo les respondo.
Cuando le dices a la gente que no bebes, tienen preguntas.
¿Por qué? (Generalmente preguntado con una mirada de horror o preocupación, o ambos)
Lo entiendo. La gente tiene curiosidad, y tal vez quieren saber si tenía un problema. La verdad es que no tienes que golpear el fondo de la roca para decidir el alcohol no funciona para ti. Me cansé de sentirme cansado la mayor parte del tiempo. Tres meses después de la sobriedad, me sentí más agudo, más tranquilo y claro. Era como si mi vida pasara de blanco y negro a color de alta definición.
¿Fue difícil rendirse?
Al principio, definitivamente. Mirando hacia atrás, diría que los primeros cinco días fueron más difíciles que los últimos cinco años. No se puede negar que es incómodo la primera vez que estás en una cena sin una copa de vino en la mano, o estás golpeando la pista de baile de piedra sobria en un 50º. Pero pronto se siente normal. Entonces, se siente genial. Y finalmente, se siente increíble.
¿Cómo te relajas?
Solía pensar que una copa de vino era el “interruptor de apagado” al estrés, pero solo pospuso esos sentimientos de quiebra. Nunca los arregló. Ahora me relajo de manera diferente. No todo es yoga, meditación y trabajo de aliento. Camino del perro, enciendo una vela. Me acuesto en el sofá y como helado demasiado caro. Me acuesto temprano. Extrañamente, funciona.
