Recientemente, se ha llevado a cabo una tendencia en un rincón particular de las redes sociales. Fundado por el estadounidense Melani Sanders, se le llama el movimiento “No nos importa”, y le está dando a las mujeres perimenopáusicas y menopáusicas en todo el mundo un grito de reunión por una experiencia común.
Sus videos presentan anuncios inexpresivos, anuncios alegres de cosas sobre las que ya no le da un lanzamiento, como usar sujetadores (“nos affocan”), ocultan hinchazón que nos hace parecer embarazadas (“pero no lo estamos”) y disculparse por la presencia de celulitis cuando usamos pantalones cortos (“Los tenemos, los usamos”).
Más que un momento viral, hay una razón científica detrás del fenómeno de las mujeres que ya no se preocupan por las normas sociales.
Con 1,1 millones de seguidores de Instagram, el movimiento de Sanders se ha unido por jugadores como el actor Ashley Judd, quien orgullosamente confesó usar su camisón más allá del punto de higiene y usar su dobladillo para secar sus manos, olvidar sus zapatos e ir descalzos por la ciudad, y omitir el parroquio y saltar el cabello porque no le importa más.
La presentadora Shelly Horton también se ha unido, diciendo que las mujeres australianas “no les importa esconder nuestra edad … lo contamos como niños pequeños ahora. Tengo 51 y 9 meses, porque nos hemos ganado cada maldito mes”.
Más que un momento viral, hay una razón científica detrás del fenómeno de las mujeres que ya no se preocupan por las normas sociales. A medida que las mujeres ingresan a la perimenopausia, nuestros niveles de estrógeno disminuyen, y esta disminución en la llamada “hormona del cuidador” resulta en nuestra compulsión de la caída. La gente que complace, el trabajo emocional, el auto-consumo, todo comienza a desvanecerse, ya que el agarre que una vez tuvo flojos. Y en su lugar hay algo salvaje y liberador.
Según el 2021 Censo australianoAlrededor de 4,3 millones de australianos son mujeres de entre 45 y 64 años, mientras que alrededor de 2.1 millones de mujeres tienen 65 años o más. Esto se traduce en más de 6 millones de personas que actualmente están navegando, o han navegado previamente, la menopausia.
Aunque perimenopausia -El período previo de transición-puede comenzar hasta los 40 y durar entre cuatro y 10 años, la menopausia generalmente ocurre entre las edades de 45 y 55, con la edad promedio de 51. Eso es aproximadamente una década o más de turbulencia hormonal, niebla cerebral, interrupciones del sueño y giros de humor, todo mientras trabaja, crianza o cuidado. No es de extrañar que lleguemos a un punto en el que dejemos de preocuparnos; No es apatía, es supervivencia.
Con 80 por ciento de las mujeres Experimentando síntomas, es hora de que dejemos de susurrar y comenzamos a gritar cómo se ve realmente esta etapa. Sudamos a través de sábanas, lloramos en comerciales, olvidamos la palabra para la orientación de “lavavajillas” y experimentamos picos de ansiedad que nos hacen cuestionar la realidad. Pero en medio de este caos, aparece una extraña liberación. Por primera vez, no estamos hormonalmente engañados para poner las necesidades de los demás primero.
