Esta es la cuestión, le dije: cuando no te queda nada más en el tanque, y cuando estás emocional y mentalmente agotado, y la liberación de sollozos silenciosos en tu almohada se ha convertido de alguna manera en lo único que te lleva de hoy a mañana de una manera vagamente coherente, entonces esas lágrimas son un regalo.
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Es más, dije, por favor no me los quiten. Mis lágrimas me consolaron mucho. Y descubrí el enorme alivio que se puede encontrar al dejar salir las emociones. Comprender cómo nos sentimos es difícil. Nadie recibe un manual de formación. Pero lo que me quedó claro fue el hecho de que esas lágrimas, incluso si me avergonzaban y preocupaban a todos los demás, estaban bastante bien.
Para las personas de fe, esta es una temporada de milagros y posibilidades. Para quienes evitan la religión, sigue siendo un momento de curación, solidaridad y reconexión. Para cada uno de nosotros, el significado de la Navidad es muy individual. Para mí, son amigos, una oportunidad para reflexionar, reír y compartir recuerdos, recordar a mi hermosa madre y la energía, la ambición y la esperanza que ella derramó en mí, y una linda excusa, como si fuera necesaria, para ver Una Navidad de Charlie Brown.
No te olvides de aquellos que no tienen familia. La Navidad es una época difícil de afrontar por tu cuenta. Si puedes, abre tu casa, y tu mesa, a quienes no tienen la alegría de una familia que les planifique su Navidad. Y no olvide que el regalo más pequeño (una invitación a compartir una comida o simplemente tomarse el tiempo para hablar y escuchar) es a veces el regalo más grande de todos.
Y si estás ahí fuera, en el ajetreo final de la víspera de Navidad, navegando por las tiendas y las colas y preguntándote por qué hay tanta inquietud en la alegría navideña colectiva de todos, tómate un momento y sé consciente de los demás. Si alguien necesita un momento, dáselo. Dales algo de espacio para sentir. Y trate de no decirles cómo deberían hacerlo. Recuerde el Desiderata de Max Ehrmann: vaya plácidamente en medio del ruido y la prisa, y recuerde la paz que puede haber en el silencio.
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No dejes que tus ansiedades te superen. Y no te preocupes por lo que llega o no a tu mesa navideña, o lo que se retrasa en el correo o no llega en absoluto. Aprecia a tus seres queridos, tómate un momento para recordar a quienes no pueden estar con nosotros y no olvides a quienes aún están procesando su dolor.
Y si no crees en nada, al menos cree en la posibilidad del espíritu navideño, cualquiera que sea, y en la bondad y gentileza que otorga. En 2025, el mayor regalo que podemos compartir es que nos tenemos unos a otros y que todavía tenemos la claridad de propósito y la pureza de corazón para invertir en un futuro mejor para todos nosotros.
Michael Idato es el editor general de cultura.
