Sin embargo, en términos de salud mental más amplia, el papel de nuestros vecindarios es menos claro, aunque generalmente se entiende que hay elementos que comparten las comunidades exitosas.
Uno de los elementos clave es colocar la actividad peatonal en el corazón de la vida del vecindario, ya sea la capacidad de caminar a la escuela, las tiendas o actividades de ocio, como cenar o ir a un parque. En los últimos años, esto ha llevado a la popularidad de El movimiento de la ciudad de 15 minutosUna idea que ha existido durante más de un siglo que ganó una nueva tracción en 2016 cuando el científico-colombiano francés Carlos Moreno lo popularizó en el período anterior a la pandemia covid-19 y los bloqueos asociados.
Mientras está cerca de la ciudad, las calles arboladas de Brunswick en el interior de Melbourne mantienen una conexión frondosa. Crédito: Bonnie Savage
Si bien el movimiento ha atraído la controversia, los arquitectos e investigadores de salud mental insisten en la noción de minimizar el tiempo dedicado a entornos en solitario como automóviles y viviendas más grandes y separadas, mientras que las oportunidades de compromiso son vías sólidas para vecindarios más felices.
Muchas personas ahora también entienden la importancia de una conexión con la naturaleza para nutrir el bienestar, particularmente los parques y los matorrales, pero las calles arboladas, los jardines de los carril o incluso los jardines de borde pueden tener un propósito similar. Iniciativas como la vía verde de Sydney que vinculan el río Cooks en Earlwood con el río Parramatta en Iron Cove combinan corredores verdes con ciclos y senderos universalmente accesibles para crear rutas y conexiones prácticas con la naturaleza.
El profesor principal de enfermería de la Universidad de Wollongong, Christopher Patterson, dice que la evidencia de los beneficios de los espacios verdes en todas las formas y formas es clara, y deben ser priorizadas.
“Con una mayor urbanización y densidad, su utilidad debe estar a la vanguardia, para el bienestar y la sostenibilidad más amplia”, dice. “La accesibilidad es clave, en realidad. Deben promover un acceso equitativo y estar diseñados para promover la actividad, la conexión social y las características ambientales como la sombra verde, la biodiversidad e incluso el alivio del ruido urbano”.
La Dra. Amanda Alderton, becaria de investigación postdoctoral del vicecanciller en la Escuela de Estudios Globales, Urbanos y Sociales de la Universidad RMIT de Melbourne, dice que crear un fácil acceso a una variedad de una variedad de una variedad de “Tercer Espacios”: no trabajar y no en casa -Desde parques y plazas hasta cafés y bibliotecas a través de senderos amplios y bien mantenidos es una victoria fácil para los planificadores.
“Hacer que sea seguro, fácil y atractivo para salir y moverse es importante”, dice ella. “Los senderos y las rutas de bicicletas deben ser bien mantenidos y utilizables”.
El arquitecto Adam Haddow dice que la capacidad de caminar es una parte esencial de cualquier vecindario de alto funcionamiento.
El ex presidente nacional electo del Instituto Australiano de Arquitectos Adam Haddow dice que se reduce a una idea: la simplicidad del movimiento.
“No es ciencia espacial”, dice. “¿Cómo simplificamos la vida de las personas? ¿Podemos simplificar la vida de las personas? Vivo a 500 metros de mi oficina, termino el trabajo y voy al supermercado y me voy a casa. Todo sucede en cinco minutos. Pero sé que eso no es necesariamente fácil para todos”.
Señala innovaciones como la línea ferroviaria Metro M1 de Sydney, que celebró su primer cumpleaños esta semana, como un ejemplo de infraestructura que lleva a las personas a donde necesitan ir rápidamente y con un mínimo de alboroto.
Para Sean Carter, mantenerlo simple también se trata del estilo de la vivienda. Las casas independientes en grandes bloques no conducen a la conexión, dice, ni en términos de vecinos y personas que pasan por la calle ni la capacidad de llegar rápidamente a tiendas, parques y diversas actividades.
“Esta ha sido la gran falla de los suburbios, a diferencia de un área como Ashfield (en Sydney) donde las casas más estrictas empujan a más personas.
Entonces, mientras los planificadores han seguido el bloque más grande para crear una idea de la dicha suburbana, Carter argumenta que el modelo para buenos vecindarios ya existía, incluso si era casi accidental.
“Te das cuenta de lo radicales en un sentido de planificación contemporánea que eran los victorianos”, dice. “Realmente se trataba de la estrategia de no desperdiciar tierra, pero hizo calles fantásticas”.
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De hecho, esto se ha reflejado en listas como los vecindarios más geniales del mundo de Time Out, que se juzgan por criterios que incluyen vida comunitaria, capacidad de caminata, vida callejera y atracciones culturales.
En los últimos años, Brunswick East y Windsor en Melbourne y Marrickville, Enmore y Chippendale en Sydney han llegado a los 10 primeros. Cada una se caracteriza por vibrantes calles principales con uso extendido a la noche, buen transporte público con proximidad a la ciudad, y una celebración de diversidad que fosera la inclusión.
“La analogía de dieta equilibrada habla de la necesidad de un poco de todo”, dice Haddow. “Queremos personas de diferentes ámbitos de la vida. No queremos lugares llenos de personas ricas”.
Alex Haslam, profesor de psicología social y organizacional en la Universidad de Queensland, dice que sentir que pertenece a su vecindario es crucial para garantizar que cualquier sentido de aislamiento disminuya.
“La frase que usamos para describir ese proceso es la intensidad de identidad”, dice. “Desea que los diseñadores y constructores sean empresarios de identidad que creen edificios y estructuras que permitan a las personas vivir estas identidades compartidas”.
Él dice que los vecindarios que apoyan la salud mental no tienen que ser maravillas arquitectónicas para tener éxito.
Su suegra conocía a todos en el área que ella creció y “le gustaba la vitalidad y le gustaba el desorden. Tenía cero interés en la arquitectura y el diseño; solo quería poder encontrar su camino a través de su comunidad y saludar a las personas”.
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Su experiencia aprovecha otro elemento esencial: un sentido de propiedad. Haslam dice que es un punto a veces perdido en los planificadores.
“Sentirse como en casa en un espacio es increíblemente importante”.
La profesora de planificación de la UNSW, Susan Thompson, dice que es poco probable que suceda donde la gente no disfrute de la tenencia segura.
“Si no puede permitirse el alquiler y debe moverse cada seis meses, eso no será propicio para incrustar un sentido de pertenencia o apego a un lugar”, dice ella.
Haslam dice que el último sentido de pertenencia y conexión proviene de saber que tiene influencia y propiedad en el vecindario que llama hogar.
“El codiseño y la capacidad de las personas para tener información sobre el proceso es crítica”, dice. “No se trata solo de hacer una encuesta y preguntarle a la gente qué quieren; se trata de comprometerse con grupos de personas que van a usar ese espacio”.
Para aquellas comunidades y órganos de gobierno preparados para dar ese salto, Haslam dice que las recompensas se extienden más allá de crear lugares deseables para vivir.
“Hace un par de semanas, estaba en una conferencia en Londres sobre la vigilancia del vecindario. Las realidades en las comunidades donde las personas están conectadas es que tienen niveles mucho más bajos de angustia mental, tienen menos crimen, tienen estructuras mucho más prósperas y son lugares donde las personas quieren vivir y trabajar.
“Si no puede crear conexiones significativas y sentir una parte de ellas, será malo para usted y las personas en su vida”.
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