“Y si son un conocido más informal, debe comenzar a incorporar la confianza en la amistad, tal vez siendo un poco más inquisitivos, pero no sobre el elefante en la habitación. Comience preguntando cosas como lo que están haciendo para el día que viene.
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“Se trata de generar confianza”.
La última encuesta de seguridad personal de la Oficina Australiana de Estadística revela que una de cada seis mujeres y niñas mayores de 15 años ha experimentado violencia física. Además, una de cada cuatro mujeres ha experimentado abuso emocional y una de cada cinco, violencia sexual. El informe estima que alrededor de 3,8 millones de adultos australianos mayores de 15 años, o 20 por ciento, informaron haber experimentado violencia familiar o doméstica y sexual.
En NSW, el número de supervivientes de las víctimas que se informan está creciendo. La tasa de agresiones de violencia doméstica registrada por la policía de NSW aumentó de 32,179 en el año hasta marzo de 2021 a 38,108 en el año hasta marzo de 2025, un aumento de casi el 20 por ciento.
Pero los expertos dicen que el número es mucho mayor cuando se tiene en cuenta a las mujeres que sufren en silencio y no informan su abuso.
La Dra. Sara Quinn, presidenta de la Australian Psychological Society, que representa a 24,000 psicólogos miembros, dice que a menudo una víctima-superviviente negará el abuso.
“En esa situación, es importante que simplemente los escuche y espere a que estén listos para revelar información”, dice Quinn. “Nunca estamos al tanto de la naturaleza exacta de lo que le está sucediendo a esa persona porque no somos esa persona y son los expertos de su propia experiencia.
“Necesitan saber que tienen personas allí con las que pueden sentirse seguros, y eso puede llevar tiempo. Otra cosa es que nunca deben sentir un sentido de juicio o culpar a usted, o es menos probable que vengan y hablen con usted. Es importante nunca culparlos o cuestionar sus elecciones.
“El abuso nunca es culpa de la víctima”.
A menudo, las personas quieren ayudar a los supervivientes de las víctimas mientras experimentan violencia doméstica o están tratando de escapar de ella. Pero también es importante apoyarlos en el proceso de recuperación, lo que puede llevar toda la vida, dice Bridget Harris, directora del Centro de Prevención de Violencia Familiar de Monash y género.
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Ella agrega que también es importante que comencemos a cambiar los estereotipos en torno al sexo y el género y llamemos comentarios inapropiados hechos en entornos sociales.
“Ese ‘las mujeres deberían estar en la cocina’ pensando en lo que las mujeres de la agencia deberían y no deberían tener que llamarse más”, dice Harris. “A menudo se descarta como una broma, pero todo es parte de los pequeños bloques de construcción en torno al sexo y el género lo que realmente importa en la sociedad.
“Existe la idea ahora que la prevención de la violencia es todo nuestro negocio”.
Ser la persona de apoyo para un superviviente de la víctima puede afectar, particularmente si el proceso es largo y complicado, o el superviviente de la víctima es alguien de la que le importa profundamente, como una hermana o una amiga cercana.
Quinn dice que es importante que las personas que ofrecen apoyo también cuidan de su propia salud mental para ser de asistencia efectiva.
“Puede ser realmente útil para las personas que son seguidores buscar apoyo a sí mismas porque conocemos la angustia y el trauma que estas experiencias pueden traer”, dice Quinn, quien ha tenido partidarios de violencia doméstica como clientes. “Escuchar y presenciar algunas de las cosas (atraviesas víctimas) están pasando puede ser increíblemente estresante y puede hacer que se sienta bastante impotente y, en algunos casos, un nivel de angustia muy alto, especialmente si realmente cuidan a la persona”.
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