Mantener un estilo de vida saludable y el cuidado de la seguridad doméstica reduce los accidentes y emergencias.
Los primeros auxilios generalmente se asocian solo a los elementos de un kit como una gasa, algodón o curitas, pero cubren mucho más. Estos son conocimientos básicos que pueden marcar la diferencia en una emergencia.
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“The first step in front of a cut is to firmly press to stop bleeding. If the blood is bright red and leaves pulsatile, it can be a blood cell and requires urgent medical attention. On the other hand, if it is darker and flows slowly, it usually yields with pressure; then it is enough to clean and cover with a sterile gauze, avoiding the use of cotton,” explains the cardiologist of the cardiology of cardiology and images Cardiovascular of the British Hospital, Dr. Ignacio Ríos (MN 123.125).
Dada este panorama, la importancia de tener herramientas prácticas de primeros auxilios, desde la gestión de recortes y quemaduras hasta la realización de maniobras que salvan vidas como la reanimación cardiopulmonar (RCP) es de suma importancia.
Un error frecuente es aplicar pegamento de contacto en heridas. Esto solo debe ser evaluado por el personal de salud, ya que la decisión depende de la profundidad y la ubicación de la lesión.
Otro punto clave es la auto -medicación. El uso de analgésicos u otros medicamentos de ventas gratuitos siempre debe hacerse con precaución, verificando un historial de alergias. En particular, los síntomas gastrointestinales no deben subestimarse: “el dolor en la boca del estómago, las náuseas o los vómitos, particularmente en mujeres y personas mayores de 65 años con factores de riesgo cardiovasculares, puede ser la manifestación de un ataque cardíaco. La automedicación en estas circunstancias puede retrasar el diagnóstico”, dice los ríos.
El especialista recuerda que los mejores primeros auxilios son la prevención: cuidar la seguridad del hogar, mantener un estilo de vida saludable y controlar factores de riesgo como fumar, hipertensión, obesidad y diabetes.
Más allá del kit de primeros auxilios, la capacitación de maniobras de emergencia es fundamental. La maniobra de Heimlich, utilizada frente a una obstrucción de las vías respiratorias, y la RCP, aplicada en paro cardiorrespiratorio, son herramientas que pueden salvar vidas si se realizan correctamente.
¿Por qué es crucial aprender RCP? Porque la mayoría de los ataques cardíacos ocurren fuera del hospital. Según la American Heart Association, las posibilidades de supervivencia disminuyen en un 7% y un 10% por minuto sin recibir compresiones torácicas. En Argentina, más del 70% de los casos ocurren en el hogar.
“Frente a una persona que pierde la conciencia, lo primero es hablar con fuerza y estimularlo. Si no responde, debe verificarse si respira y si tiene un pulso en el cuello. Antes de la duda, lo correcto es llamar 107 e inmediatamente iniciar las compresiones torácicas hasta la llegada de la ambulancia británica.
Tener un conocimiento básico de primeros auxilios y alentar a actuar puede marcar la diferencia en un momento crítico.
