Siempre sincero, directo y sin ningún entorno. Así es como se muestra uno de los nutricionistas más populares en nuestro país, como es el caso de Estefanía Pasquini, quien ha estado casado durante algunos años con el Dr. Alberto Cormillot.
Esta vez, el miembro del problema de peso (CDP) fue noticia de lo que presentó en sus redes sociales, más precisamente en su cuenta de Instagram, donde aconsejó a todos aquellos que buscan cambiar sus hábitos alimenticios para perder peso.
«Lo que decimos todos los días puede construir o parar. A veces queremos cambiar, avanzar, lograr un objetivo … », comenzó diciendo al profesional de la salud y enfatizó los obstáculos que a menudo nos ponemos en estos procesos.
“Pero dentro de nuestra voz que dice: ‘No puedo’, ‘Hice cualquier cosa’, ‘No sirvo esto, arruina todo’. Y aunque no nos damos cuenta … lo que creemos termina marcando lo que hacemos “, dijo Estefanía pasquini sin mantener absolutamente nada.
Fue en ese momento que comenzó a dar consejos sobre lo que se debe hacer. «Imagínese si comienzas a decirte hoy: ‘Lo estoy intentando, y eso ya es valioso’; ‘Merezco sentirme bien, en el tiempo que puedo hacerlo’ ‘, cada paso cuenta’; “Hoy estoy más cerca de lograrlo que ayer”, lanzó.
«Lo que decimos es el combustible para llegar allí o la piedra que nos ralentiza. Hago el ejercicio: hoy, valore lo que ya logró. Habla bien con la persona más importante de tu vida: tú mismo. ¿Qué frase positiva vas a decir hoy? “Preguntó a sus seguidores.
