Si bien se sabe que la diabetes gestacional afecta al corazón, las mujeres que siguen hábitos saludables como el peso adecuado, la dieta y el alcohol o el tabaco tienen un 86 % menos probabilidades de experimentar ningún riesgo futuro de corazón, según un estudio global.
La diabetes gestacional, una condición caracterizada por azúcar en la sangre elevada durante el embarazo, sigue siendo una de las complicaciones de embarazo más comunes en todo el mundo.
La investigación encontró que las mujeres que adoptaron un compromiso a largo plazo con una combinación de cinco comportamientos de estilo de vida saludables: mantener un peso saludable, no fumar, actividad física regular, comer una dieta de alta calidad y la ingesta moderada de alcohol, redujo su riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares (ECV) en un 86 por ciento en comparación con aquellos que no adoptaron ninguno de estos valores.
Sorprendentemente, entre las mujeres que siguieron constantemente los cinco factores óptimos de estilo de vida, no se observaron eventos cardiovasculares durante casi 28 años de seguimiento.
“Nuestros hallazgos sugieren que la ECV no es un resultado inevitable para las mujeres con antecedentes de diabetes gestacional”, dijo el Dr. Yang Jiaxi, investigador senior de NUS Medicine, Singapur.
“Incluso las mejoras modestas de estilo de vida después del embarazo pueden reducir significativamente el riesgo cardíaco futuro”, agregó Jiaxi.
El estudio, publicado en el Journal of the American Heart Association (JAHA), rastreó a más de 4,300 mujeres, todas las cuales tenían antecedentes de diabetes gestacional pero estaban libres de enfermedades cardíacas y diabetes desde el principio.
El estudio subrayó la importancia de mejorar los hábitos de estilo de vida a lo largo del tiempo, ya que estos cambios se asociaron con un riesgo de ECV reducido sustancialmente, mientras que las disminuciones en estos hábitos aumentaron el riesgo sustancialmente.
“Estos hallazgos subrayan una vez más la importancia de un seguimiento continuo para las mujeres que experimentan un alto nivel de azúcar en la sangre en el embarazo”, dijo el profesor Zhang Cuilin, de la Medicina NUS.
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