Ha sido un año ocupado para los amantes de la música que disfrutan asistir a conciertos. Si bien comenzó con la muy esperada serie de conciertos Coldplay, fue seguida por actuaciones de cigarrillos después de Sex, Ed Sheeran y luego Green Day, Glass Animals, Shawn Mendes, Louis Tomlinson y Aurora, entre otros en Lollapalooza. No terminó allí porque Guns N Roses sacó todo lo posible a un hipódromo de Mahalaxmi lleno. Con un horario lleno en cinco meses, los asistentes al concierto de música india ya habían sido testigos de Maroon 5 y Dua Lipa antes de eso, mostrando cuántos conciertos han sucedido en menos de un año en India.
Cada año, el Día Mundial de la Música se observa el 21 de junio. Para la India, que está en la cima de esta cultura de conciertos, la música ahora es una experiencia. Curiosamente, se pensó tradicionalmente en la temporada del festival de música entre septiembre y mayo, pero los últimos años han demostrado cómo los artistas internacionales están visitando India durante todo el año para realizar algunos de sus mejores éxitos. Toda la experiencia suena muy divertida, pero lo que muchos pueden no darse cuenta de cómo asistir a muchos de estos conciertos puede afectar sus oídos. Sí, tus oídos. Especialmente si te paras cerca o al lado de los altavoces.
Con el auge de conciertos de música en curso en India, el medio día habló con el Dr. Jarvis Pereira, experto en ENT en el Hospital Holy Family en Bandra y el Dr. Amol Patil, consultor senior, ENT, Nanavati Max Super Specialty Hospital en Vile Parle para saber cómo escuchar música fuerte en los conciertos afecta sus oídos. No solo destacan por qué las orejas deben protegerse mientras disfrutan del rendimiento, sino que también destacan cómo puede hacerlo.
¿Las personas corren el riesgo de escuchar problemas después de asistir a festivales de música con música a todo volumen?
PATIL: La gente definitivamente corre el riesgo de escuchar problemas después de asistir a festivales de música. La fuerte exposición al ruido conduce a la pérdida auditiva, a veces repentina, la pérdida a largo plazo a largo plazo.
Pereira: Sí, escuchar música a todo volumen en los festivales de música puede afectar la audición temporal o, a veces, incluso permanentemente. Depende de la duración de la exposición a la música a todo volumen y la proximidad del individuo al altavoz. La exposición prolongada definitivamente puede causar tinnitus o pérdida auditiva inducida por ruido (NIHL). El riesgo aumenta con niveles de decibelios más altos, exposición más larga y proximidad al altavoz.
¿Cómo daña los oídos la música fuerte en los festivales?
Patil: la pérdida auditiva repentina relacionada con el nervio común después de una fuerte exposición al ruido afecta al oído interno de las personas.
Pereira: la música a todo volumen genera ondas de sonido que pueden sobreestimular y dañar las células ciliadas en la cóclea (oído interno). Estas células son responsables de convertir las vibraciones sonoras en señales eléctricas para el cerebro. Una vez dañados, no pueden regenerarse, lo que lleva a la pérdida auditiva o al timbre persistente (tinnitus).
¿Cuál es la cantidad ideal de decibelios para escuchar música en festivales? ¿Dónde puede pararse la gente idealmente?
PATIL: Idealmente, suena menos que 70 Decibel es relativamente seguro. Es aconsejable mantenerse alejado de los altavoces.
Pereira: Los escenarios ideales son:
1. Decibelios ideales: los niveles de escucha seguros son alrededor de 70-85 dB. La exposición a niveles superiores a 100 dB (común en festivales) durante más de 15 minutos puede ser dañino.
2. Colocación ideal: se mantenga a 10-20 metros de los altavoces para una exposición reducida. Evite pararse directamente frente a los altavoces o subwoofers.
¿Cuáles son los efectos a corto y largo plazo de escuchar música a la luz en los festivales?
PATIL: La pérdida auditiva repentina es una emergencia médica que conduce a una pérdida significativa, la razón por la que es una exposición repentina a los altos sonidos de decibelios. La exposición repetida también puede conducir a una pérdida auditiva a largo plazo durante muchos años.
Pereira: Hay efectos a corto y largo plazo en escuchar música a todo volumen en los festivales:
Los efectos a corto plazo incluyen:
1. Pérdida auditiva temporal o audiencia amortiguada.
2. Ringe en los oídos (tinnitus temporal).
3. Eargadre o dolor.
Los efectos a largo plazo incluyen:
1. Pérdida auditiva permanente.
2. Tinnitus crónico.
3. Sobrecarga sensorial y fatiga del oído.
Los efectos empeoran con la exposición repetida con el tiempo.
¿Qué condiciones pueden sufrir las personas debido a la música a todo volumen?
PATIL: Además de la pérdida auditiva repentina o a largo plazo, las personas pueden sufrir un sonido de sondeo (tinnitus) en el oído, lo que puede ser inquietante, pocas personas también experimentan mareos.
Pereira: Se puede ver una miríada de condiciones auditivas y generales debido a la música a todo volumen.
Algunas condiciones auditivas incluyen:
1. Cambio de umbral temporal (TTS) o una reducción temporal en la capacidad auditiva debido a la fatiga del nervio acústico.
2. La exposición repetida a la música a todo volumen durante mucho tiempo puede conducir a la pérdida auditiva inducida por el ruido (NIHL), que es básicamente una reducción permanente en la capacidad auditiva que más comúnmente comienza con frecuencias más altas.
3. Tinnitus o el timbre/zumbido persistente en los oídos es un síntoma muy común que se ve en las personas expuestas a la música a todo volumen.
4. Hiperacusis o una mayor sensibilidad a los sonidos cotidianos es posible
5. La cera de oído se puede empujar más profundamente dentro del canal auditivo que conduce al bloqueo y posiblemente incluso las infecciones del canal auditivo
Algunas otras condiciones incluyen:
1. Los dolores de cabeza y las migrañas pueden ser desencadenados por música a todo volumen
2. Las alteraciones del sueño pueden ocurrir debido a la interrupción en los patrones de sueño, causando insomnio, somnolencia diurna y fatiga
3. Una sensación constante de cansancio, estrés y agotamiento mental también es posible debido a la exposición prolongada a la música a todo volumen.
¿Qué grupos de edad son más vulnerables a los problemas de audición en los festivales de música?
PATIL: Cualquiera puede verse afectado por los problemas auditivos, pero el impacto es más a medida que avanza la edad como el debilitamiento natural de la audición debido al envejecimiento.
Pereira: Estos son algunos de los grupos de edad vulnerables:
1. Adolescentes y adultos jóvenes: a menudo asisten a festivales y pueden no tomar medidas preventivas.
2. Individuos mayores: los problemas auditivos preexistentes los hacen más susceptibles a daños adicionales.
3. Niños: sus sistemas auditivos en desarrollo son particularmente sensibles a los sonidos fuertes.
¿Qué pueden hacer los organizadores del festival para prevenir problemas de audición?
PATIL: Las decibelios de sonido deben mantenerse en un nivel aceptable y se debe evitar la exposición continua.
Pereira: Algunos de los pasos que los organizadores del festival pueden tomar para prevenir problemas de audición son:
1. Niveles de sonido más bajos: monitor y Cap Music en niveles seguros de decibelios.
2. Colocación del altavoz: coloque los altavoces para distribuir el sonido de manera uniforme sin concentrarlo en un área.
3. Zonas tranquilas: Crea áreas tranquilas designadas para los asistentes.
4. Campañas de sensibilización: educar a los asistentes sobre prácticas de escucha segura.
5. Proporcione protección para los oídos: ofrezca o venda tapones para los oídos en los puntos de entrada.
¿Cómo pueden ayudar las autoridades municipales en los festivales de música?
PATIL: Folletos y anuncios del festival de música deberían llevar una advertencia legal de efectos nocivos; Lo mismo puede presentarse en la entrada del festival.
Pereira: Las autoridades municipales pueden ayudar de muchas maneras diferentes en Mumbai. Podrían comenzar con:
1. Regular los niveles de sonido: aplique límites de decibelios para festivales.
2. Inspección: realice verificaciones de sonido para garantizar el cumplimiento.
3. Conciencia pública: ejecutar campañas sobre salud auditiva.
4. Servicios de apoyo: proporcionar cabinas médicas con audiólogos o tapones para los oídos.
¿Cuáles son los conceptos erróneos comunes sobre escuchar música a todo volumen en los festivales?
PATIL: Los jóvenes deben ser conscientes de que los malos efectos de una fuerte exposición al sonido pueden ocurrir después de 15 a 20 años también.
Pereira: Algunos de los conceptos erróneos comunes sobre escuchar música a todo volumen en los festivales son:
1. “Es seguro porque está al aire libre”: los niveles de ruido aún pueden ser dañinos incluso en espacios abiertos.
2. “El timbre temporal desaparecerá”: La exposición repetida puede hacer que el tinnitus permanente.
3. “Los tapones para los oídos arruinan la experiencia”: los tapones para los oídos de alta fidelidad mantienen la calidad del sonido al tiempo que reducen los niveles de ruido nocivos.
¿Cuáles son algunos de los consejos fáciles para proteger los oídos en los festivales de música?
PATIL: Algunas de las formas fáciles de proteger las orejas incluyen el uso de tapones para los oídos para amortiguar los sonidos, evitar la exposición continua a los sonidos, no asistir al festival de forma regular, dar tiempo al cuerpo para sanar y mantenerse alejado de los altavoces.
Pereira: Algunos de los consejos fáciles a seguir mientras asisten a festivales de música son:
1. Use tapones para los oídos: use tapones para los oídos que reducen el ruido diseñados para conciertos.
2. Mantenga la distancia: manténgase alejado de los altavoces y fuentes de sonido.
3. Tome descansos: dé la vuelta a sus oídos al entrar en áreas más tranquilas.
4. Tiempo de exposición del monitor: el tiempo límite dedicado a las zonas de alto decibelio.
5. Use aplicaciones: las aplicaciones a nivel de sonido pueden ayudar a monitorear la exposición dañina al ruido.
6. Hidrato: permanecer hidratado ayuda a reducir la presión del oído.
7. Atención posterior al festival: si experimenta un sonido o incomodidad, consulte a un audiólogo.
La importancia de usar tapones para los oídos
Si bien el consejo es necesario, el Dr. Pereira, que no solo es un experto en salud sino también un músico, que sirve como guitarrista principal y vocalista de su propia banda, The Doctor J Collective, está en el medio de todo lo relacionado con la música y, a menudo, se encuentra con casos de pérdida auditiva. Él comparte: “Muchos músicos en mi círculo son conscientes de que soy un” médico de oído “, por lo que me consultan por sus problemas relacionados con la audición. Un caso que se destaca es un baterista que experimentó una exposición constante a sonidos fuertes durante las actuaciones. Con el tiempo, comenzó a desarrollar tinnitus: el rumbo de los oídos y la prueba auditiva revelaron algún grado de pérdida auditiva. Mientras se prolonga a los monitores durante el rendimiento durante el rendimiento, el rendimiento de los prolongos, los altados de la prolongación de la prolongación de los altados de la prolongación a los altados de la prolongación a los altados de la prolongación a los altados de la prolongación de la prolongación de la prolongación de los altados. causado daño “.
Tales casos, dice, desafortunadamente son comunes en la industria de la música. “El tinnitus y la pérdida auditiva temporal o permanente a menudo se ven en individuos expuestos al ruido excesivo”, dice, continuando, “en algunos casos, la pérdida auditiva puede mejorar gradualmente, dependiendo de la duración e intensidad de la exposición. La recuperación puede llevar desde unos pocos días a una semana, pero no todos son afortunados”.
Siendo un asistente de concierto frecuente, Tanishka D’Lyma ha sido uno para hacer un cambio gradual para cuidar sus oídos. El Mumbaikar, a quien le encanta asistir a conciertos, compró los tapones para su esposo por primera vez. “Los ruidos fuertes son realmente incómodos para él, y quería asistir a conciertos”, se ríe, pero no le tardó mucho en hacer el cambio ella misma. “Pronto, también los compré para mí porque me di cuenta de que escucho música muy fuerte y que posiblemente podría ser dañino. Ya no tengo 20 años y necesito cuidar mi cuerpo”, agrega D’Lyma, quien tomó la decisión consciente de usarlos el año pasado, después de estar frecuentemente expuesto a música ruidosa en conciertos y festivales y que se les indica los anuncios en línea.
Cuanto más leyó sobre los que protegen los tímpanos, más estaba convencido e incluso aconseja a sus amigos al respecto. “¡Protege tus oídos! Use tapones para los oídos o algo más caro como el bucle. Creo que cualquier cosa está bien. Incluso los auriculares para Rs 100 de las tiendas locales funcionarán”, comparte el Mumbaikar.
No tardó mucho en que su amiga Divya Ramesh, una profesional de marketing con sede en Pune, haga lo mismo. “Comencé a usar auriculares en el último año, especialmente en lugares cerrados donde puede volverse muy fuerte. Curiosamente, cuando comencé a usarlo para conciertos de clubes, fue menos abrumador y me hizo menos agotado. También puedo escuchar muchos matices musicales con los auriculares que de otra manera extrañaría en la pared de sonido”, concluye.
