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Lizzo se está abriendo una vez más sobre su nueva y mejorada figura.
El artista, que anteriormente admitió haber recibido ayuda del medicamento para bajar de peso Ozempic, habló con Women’s Health para una entrevista que se publicó el 1 de julio.
Como parte de este intercambio, Lizzo profundizó en la dieta que la ha ayudado a reducir en un grado tan impresionante.
Lizzo habla en el escenario en la presentación de Amazon Upfront 2025 en Beacon Theatre el 12 de mayo de 2025 en la ciudad de Nueva York. (Foto de Slaven Vlasic/Getty Images para Amazon)
Todo se reduce a proteínas y verduras.
Por la mañana, por ejemplo, Lizzo le dijo a la publicación que come dos huevos revueltos, salchicha de pollo y una coliflor hash marrón.
Corte para almorzar … donde opta por una ensalada de pollo tailandesa o lechuga rallada con atún o pechuga de pollo en rodajas.
Para la cena? Lizzo dijo que prefiere el pastel de carne de pavo combinado con puré de coliflor y judías verdes.
Luzzo asiste a un juego de softbol de celebridades organizado por Mookie Betts para celebrar la noche del patrimonio negro en el Dodger Stadium el 19 de junio de 2025 en Los Ángeles, California. (Foto de Ronald Martinez/Getty Images)
Lizzo también señaló que su comida final debe tener lugar antes de las 5 pm debido a su ERGE (enfermedad de reflujo gastroesofágico).
“Mi cuerpo necesita tiempo para digerir la comida antes de irme a dormir”, explicó Luzzo a esta salida. “Así que el ácido no llega a mi garganta”.
A lo largo del día, la mujer de 37 años dijo que bocadera en yogurt griego y arándanos, moras y miel, y que se mantiene a solo una taza de café al día combinada con proteína de vainilla.
“Hay un equilibrio”, continuó, y agregó que no evitará alcanzar las licitaciones de pollo, las piernas de cangrejo o una rosquilla cuando el anhelo ataca. “Creo que eso es la verdadera salud”.
(Crédito de la foto: Neilson Barnard/Getty Images para Vanity Fair)
En marzo, Lizzo disparó a los que odian y a aquellos que juzgaban las formas en que había derramado tantas libras.
En esta última sesión de preguntas y respuestas, la artista también detalló cómo ha ajustado su relación con la comida y la comida a lo largo de los años y meses.
“Hubo momentos en que comía tanto que me dolía el estómago”, dijo.
“Cuando terminé, me sentiría tan incómodo, no podía respirar y no me dejaría saber a nadie. Lo ocultaría. Tenía tanto ruido de comida y conectaba tanta emoción con la comida. Si estuviera triste, ansioso, estresado o trabajando mucho, yo comería y simplemente comería constantemente”.
Al final, es una cuestión de moderación.
“Es un equilibrio hermoso donde es como, si te permites tener algo, puedes disfrutarlo sin indular demasiado y lastimarte a ti mismo”, concluyó Lazzo. “Estoy muy orgulloso de mí mismo por superar eso”.
La pérdida de peso de Lizzo: Singer derrama en 3 Keys to His Success se publicó originalmente en el chismoso de Hollywood.
