Más allá de sus beneficios para la salud física, el yoga también es vital para la salud mental y ayuda a reducir el estrés, dijeron los ministros de la Unión con motivo del 11º Día Internacional del Yoga el sábado.
El Día Internacional del Yoga se celebra a nivel mundial todos los años el 21 de junio. Fue propuesto por primera vez por el primer ministro Narendra Modi en 2014 y adoptado rápidamente por las Naciones Unidas, obteniendo el apoyo de 177 países.
“El yoga es muy importante no solo para la salud física sino también para la salud mental. Reduce el estrés, calma la mente y aporta el equilibrio en la vida”, dijo el Ministro de Salud de la Unión JP Nadda, en una publicación en la plataforma de redes sociales X.
Mientras dirigían las celebraciones de yoga en Nueva Delhi, Nadda llamó a yoga un ejercicio mental que une la mente, el cerebro y el espíritu.
Yoga significa articulación … es decir, es la articulación del cuerpo, la mente, el alma y el cerebro.
Conecta el alma con lo divino con actividad física y mental. El yoga es una expresión de reconocer a uno mismo.#Yogaday pic.twitter.com/yhylerbsfu
– Jagat Prakash Nadda (@jpnadda) 21 de junio de 2025
“El yoga crea un equilibrio mental al permitir que las personas se reconozcan a sí mismos y traiga la unidad en el cuerpo, la mente y el espíritu. También permite que el Espíritu sea uno con Dios. Crea positividad en el cuerpo y la mente y nos permite tener más éxito”, dijo Nadda instando a todos a practicar la tradición de la antigua de la India.
Prataprao Ganpatrao Jadhav, Union MOS (cargo independiente) del Ministerio de Ayush, también reiteró cómo el yoga se ha convertido hoy en una solución global para la salud física y mental.
“Cuando el mundo está luchando con el desequilibrio y el estrés, el yoga de la India se ha convertido en un rayo de esperanza”, dijo en una publicación en X.
Anupriya Patel, Ministro de Estado de la Unión para la Salud, llamado yoga “el invaluable don de la cultura india”.
“El yoga le ha dado al mundo entero la dirección de vivir una vida saludable. Esta es una ciencia maravillosa que conecta el cuerpo, la mente y el alma. Precemos en este Día del Yoga del Mundo de que promoveremos un estilo de vida saludable, activo y positivo al adoptar el yoga en nuestra rutina diaria. ¡Haz yoga, mantente sano!” Ella dijo en X.
El beneficio del yoga para la salud mental está bien documentado. Según investigaciones recientes de AIIMS, Nueva Delhi, la contribución del yoga es importante en el tratamiento de los trastornos cardíacos y neurológicos. También juega un papel clave en la salud de las mujeres y el bienestar mental.
PRALHAD JOSHI, el Ministro de Asuntos del Consumidor de la Unión, pidió a las personas que “participen en yoga diariamente y encuentren buena salud, prosperidad y paz en la sociedad”
Anteriormente, el primer ministro Narendra Modi, liderando las celebraciones del Día del Yoga de Vishakhapatnam, declaró que el yoga le da al mundo la dirección de la paz en un momento en que es testigo de conflictos, disturbios e inestabilidad.
También lanzó un sello de franqueo conmemorativo especial con motivo de la 11ª edición del Día Internacional del Yoga.
“Simboliza la antigua tradición del yoga de la India y su aceptación global. Este sello postal no es solo un recuerdo, sino también un mensaje para las próximas generaciones de que el yoga no es solo el patrimonio cultural de la India, sino que también es una guía de la salud y la paz general del mundo”, dijo Jadhav.
Mientras tanto, la ministra de Finanzas de la Unión, Nirmala Sitharaman, liderando el evento del Día del Yoga en el Instituto Nacional de Gestión Financiera Arun Jaitley (AJNIFM) en Faridabad enfatizó el tema para este año, “Yoga para una tierra, una salud”.
“Destaca la interconexión de la salud humana y planetaria y hace eco de la visión global del bienestar colectivo, enraizado en la filosofía de la India de” Sarve Santu Niramaya “(que todos estén libres de enfermedades)”, dijo la oficina de Nirmala Sitharaman en X.
Esta historia ha sido obtenida de una alimentación sindicada de terceros, agencias. El medio día no acepta responsabilidad ni responsabilidad por su confiabilidad, confiabilidad, confiabilidad y datos del texto. Mid-Day Management/Mid-Day.com se reserva el derecho único de alterar, eliminar o eliminar (sin previo aviso) el contenido a su absoluta discreción por cualquier motivo
