Los medicamentos pueden ayudar a mantener bajo control la presión arterial alta, pero algunos alimentos pueden interferir con las pastillas.
Hay algunos cambios en el estilo de vida que puede hacer para ayudar a reducir la presión arterial (Imagen: Getty)
La presión arterial alta afecta a casi el 50% de los adultos en los EE. UU. y puede provocar afecciones graves como enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasculares.
Hay algunos cambios en el estilo de vida que puede hacer para ayudar a reducir la presión arterial, como limitar el consumo de alcohol y eliminar las grasas trans de su dieta. Los medicamentos también pueden ayudar a mantenerlo bajo control, pero algunos alimentos pueden interferir con las pastillas.
Erika Gray, Pharm.D. le dijo a Eating Well que ciertos alimentos pueden cambiar la efectividad de los medicamentos para la presión arterial. Uno incluye un alimento conocido por sus beneficios para la salud, por lo que es posible que desee mantenerse alejado para asegurarse de que sus medicamentos funcionen correctamente y mantengan su corazón sano.
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¿Qué alimentos pueden interferir con los medicamentos para la presión arterial alta?
Comer pomelo o beber jugo de pomelo puede afectar los medicamentos para la presión arterial. A las personas que toman anticoagulantes se les ha advertido anteriormente que no consuman la fruta, y también deben evitarla si están tomando un bloqueador de los canales de calcio.
Los bloqueadores de los canales de calcio son un medicamento recetado que ayuda a que los músculos del corazón y los vasos sanguíneos se relajen al bloquear la entrada de calcio. Puede mejorar el flujo sanguíneo general.
Las enzimas del pomelo y su jugo pueden interactuar con las enzimas del cuerpo que lo descomponen, lo que conduce a niveles peligrosamente altos de la droga en el organismo.
Puede provocar que los pacientes sientan mareos, presión arterial baja y cambios en el ritmo cardíaco.
La toronja puede interferir con los medicamentos para la presión arterial
¿Cuáles son los beneficios del pomelo?
Además de los problemas con los medicamentos para la presión arterial, la toronja tiene muchos beneficios para la salud, señala John Hopkins. Se considera un superalimento y está repleto de vitaminas, minerales y otros nutrientes.
La fruta tiene un alto contenido de fibra, vitamina C y vitamina A. También tiene aproximadamente el 10% de las necesidades diarias de potasio de una persona.
El pomelo es muy ácido, por lo que podría provocar problemas digestivos en personas con enfermedad de reflujo gastrointestinal, gastritis o úlcera.
Otros alimentos que pueden afectar los medicamentos para la presión arterial
Las toronjas no son las únicas que pueden interferir con el medicamento. Los médicos advierten que quienes toman medicamentos para la presión arterial alta deben evitar las bebidas alcohólicas, los alimentos ricos en potasio, las comidas ricas en grasas y los alimentos ricos en sodio.
Gray dijo: “Quizás no te des cuenta, pero los mismos alimentos que te llevas a la boca pueden estar cambiando la eficacia de tus medicamentos para la presión arterial. Ciertos alimentos pueden hacer que tus medicamentos sean más o menos efectivos.
“Para que los medicamentos para la presión arterial funcionen de manera óptima, es importante tener una cantidad constante y predecible del medicamento en la sangre en todo momento”.
