Actualmente está en la ruta de promoción para un gran viaje audaz.
Pero la protagonista Margot Robbie ha estado eclipsando la película con sus increíbles conjuntos de alfombras rojos en los últimos tiempos.
El jueves, la actriz australiana de 35 años tenía todos los ojos sobre ella mientras se quedaba sin ropa interior con un vestido de puro que destacaba su increíble figura.
Margot se veía increíblemente tonificado y el gimnasio en la excursión, y notablemente, la excursión tuvo lugar solo 11 meses después de dar la bienvenida a su primer hijo.
La estrella de Barbie dio a luz a un bebé en octubre: ella y su esposo Tom Ackerley aún no han revelado su nombre.
Entonces, ¿cuál es el secreto de la increíble figura de Margot?
Actualmente está en la ruta de promoción para un gran viaje audaz. Pero la protagonista Margot Robbie ha estado eclipsando la película con sus increíbles conjuntos de alfombras rojos últimamente
Margot se veía increíblemente tonificado y el gimnasio en la excursión, y notablemente, la salida tuvo lugar solo 11 meses después de dar la bienvenida a su primer hijo (en la foto de 2019)
El nominado al Oscar se abrió anteriormente sobre su enfoque de la dieta y la condición física, revelando que le gusta complacer sus dulces dientes la mayor parte del tiempo, pero comerá limpio en el período previo a una película.
Ella le dijo a Emirates Woman: ‘No soy bueno para hacer moderación. Me pongo miserable si no como. No puedo simplemente tomar una ensalada todos los días y media de un vaso de vino cada segundo día. No puedo hacerlo.
Detallando su dieta ‘limpia’ más estricta, dijo que para el desayuno generalmente optará por gachas con moras o un batido de ‘máquina verde’ con col rizada y manzana.
A la hora del almuerzo, tendrá algo como el pollo de limón con arroz integral o ensalada de caballa con tomates y pepino.
La cena es típicamente filetes de atún con camote o una olla vegetal con fideos de arroz.
Ella dijo que si bien disfruta de una copa de vino de vez en cuando, prohíbe las grasas saturadas, la comida rápida, las bebidas azucaradas y el chocolate en el período previo a un evento o un estreno.
“No tengo una muy buena dieta”, confesó. ‘Me encantan la cerveza, las papas fritas, las hamburguesas, pero si tengo que entrar en bikini, comeré palitos de zanahoria durante tres días. Soy un extremo u otro.
Sin embargo, cuando se trata de hacer ejercicio, la estrella es más dedicada.
El nomino de los Oscar dio a luz a un bebé en octubre: ella y su esposo Tom Ackerley aún no han revelado su nombre (en la foto en agosto de 2024)
La estrella de Barbie se abrió anteriormente sobre su enfoque de dieta, revelando que le gusta complacer sus dientes dulces la mayor parte del tiempo, pero comerá limpio en el período previo a una película (en la foto de esta semana)
Detallando su dieta ‘limpia’ más estricta, dijo que para el desayuno normalmente optará por gachas con moras o un batido de ‘máquina verde’ con col rizada y manzana
Ella dijo que si bien disfruta de una copa de vino de vez en cuando, prohíbe las grasas saturadas, la comida rápida, las bebidas azucaradas y el chocolate en el período previo a un evento o un estreno (en la foto en el enfoque de 2015 con el coprotagonista Rodrigo Santoro)
Sin embargo, cuando se trata de hacer ejercicio, la estrella está más dedicada (en la foto con su entrenador personal Rik Melling y un amigo)
Si bien ama los entrenamientos de cardio intensos y la carrera, Margot explicó cómo funcionó en su fuerza y aumentó su masa muscular cuando estaba trabajando en la película de 2017, I Tonya.
Ella aumentó su entrenamiento después de conocer al verdadero Tonya Harding: ex patinador artístico convertido en boxeador profesional.
“Pasé mucho tiempo en el gimnasio tratando de desarrollar masa muscular para I, Tonya”, recordó Margot.
‘Trabajé en mis piernas. Traté de fortalecerme en mis piernas. Pero ella (Tonya) dijo: “Olvídate de eso, te preocupes por tu fuerza central. Y yo pensé” Está bien, haré más sentadillas “.
Margot también disfruta del boxeo y los entrenamientos de piernas, en los que se metió al entrenar para su papel en el equipo Suicide de 2016.
Ella habló sobre su amor por la aptitud física en una conversación con la salud de las mujeres.
“(I) realmente me metí en Pilates cuando me mudé a Los Ángeles (en 2013) y siempre me siento mucho mejor después de un buen tramo”, explicó.
‘Encontré sesiones de boxeo y práctica de lucha para el escuadrón de suicidios realmente divertidos, pero rápidamente me di cuenta de que no era tan fanático de levantar pesas.
“Cuando no me estoy preparando para un papel, prefiero hacer entrenamientos que realmente me gusten, como clases de baile o interpretar al tenis con amigos”.
Si bien ama los entrenamientos de cardio intensos y la carrera, Margot explicó cómo funcionó en su fuerza y aumentó su masa muscular cuando estaba trabajando en la película de 2017, I Tonya
Margot también disfruta del boxeo y los entrenamientos de piernas, en los que se metió al entrenar para su papel en el Suicide Squad de 2016 (en la foto en la película)
Si bien Margot tiene una figura increíble, ha enfatizado en el pasado que quiere ser fuerte, no delgada.
Antes de su papel en The Legend of Tarzán de 2016, explicó que Shge no vio la necesidad de adelgazar para el papel de Jane.
Justificando su decisión de omitir las sesiones de entrenamiento durante la filmación para dirigirse a los icónicos pubs de Londres, la actriz dijo que no quería ser demasiado delgada como Jane.
“Es el siglo XIX (en la película): si tiene un poco de peso sobre ella, probablemente sea algo bueno”, reflexionó.
“No me voy a ver delgado solo por el bien”.
