Algunos padres pueden preguntarse si su hijo ha estado aquí antes porque están equipados con inteligencia emocional que no se ha enseñado.
A menudo se elogia la capacidad de manejar sus propias emociones y comprender las emociones de las personas que los rodean. ¿Pero siempre es algo bueno?
Newsweek habló con Jocelyn Bibi, una trabajadora social con licencia, y Polina Shkadron, una terapeuta neurodivergente, ambas con sede en Nueva York, sobre las complejidades de la inteligencia emocional en los niños y por qué a veces puede convertirse en una carga en lugar de un regalo.
“Muchas veces, cuando hay un niño con un alto nivel de inteligencia emocional, los adultos suponen que son súper maduros y, por lo tanto, pueden manejar mucho”, dijo Bibi a Newsweek. “Sin embargo, al desarrollo, todavía hay cosas a las que los niños no necesariamente deberían estar expuestos si pueden ayudarlo”.
Stock Image: Una niña se encuentra ante una pared gris, luciendo estresada. Stock Image: Una niña se encuentra ante una pared gris, luciendo estresada. Aaronamat / Istock / Getty Images Plus
¿Qué es la inteligencia emocional?
Bibi dijo que la inteligencia emocional en los niños es similar a lo que vemos en los adultos: altos niveles de empatía; capacidad para comprender las perspectivas y sentimientos de los demás; y la capacidad de manejar los propios sentimientos.
Bibi agregó: “La principal diferencia, sin embargo, cuando escuchamos a personas que hablan ciertos niños son emocionalmente inteligentes, es que, a menudo, estos niños son” sabios más allá de sus años “. También conocido como, están entendiendo las emociones propias y otras en un nivel que probablemente sea más alto que sus compañeros.
“Si bien se celebra para muchos, también puede ser una responsabilidad abrumadora, porque, en el desarrollo, a pesar de que un niño tiene un cociente emocional más alto, todavía son un niño”.
Shkadron le dijo a Newsweek: “La inteligencia emocional también es una habilidad que no se trata simplemente de nombrar emociones. Es una comprensión compleja de de dónde provienen esos sentimientos, cómo surgen, a qué están en respuesta y cómo puede cambiar entre los estados emocionales cuando reconoces que algo te está haciendo incómodo”.
Bibi dijo: “Los niños con altos niveles de inteligencia emocional también pueden leer sentimientos realmente bien. Si bien, en algunas situaciones, esto es genial, porque pueden ser empáticos con los que aman, también pueden tener estrés/sentimientos difíciles por los demás”.
Signos de inteligencia emocional
Bibi, el propietario de Jocelyn Bibi Therapy, dijo que algunos signos comunes de inteligencia emocional en los niños incluyen:
Hacer preguntas reflexivas y detalladas sobre las emociones de los demás. Sensación y respuesta a las señales emocionales sin que se lo cuenten. Leyendo de acuerdo las expresiones faciales y el lenguaje corporal. Aumentando el papel de un “reparador” en situaciones sociales o familiares.
El costo oculto de compartir demasiado con niños emocionalmente inteligentes
Stock Image: En un sofá, un niño toca suavemente los hombros de su madre estresada, mientras se cubre la cara con las manos. Stock Image: En un sofá, un niño toca suavemente los hombros de su madre estresada, mientras se cubre la cara con las manos. Prostock-Studio / Istock / Getty Images Plus
La inteligencia emocional puede beneficiar a los niños socialmente, pero también puede imponerles una carga emocional.
Si bien los rasgos pueden darles forma a un amigo comprensivo que sabe qué hacer en una situación de conflicto, también puede crear presión que los niños no están listos para manejar. En algunos casos, el niño puede incluso actuar más antiguo de lo que es.
Bibi dijo: “Nunca queremos que nuestros hijos se involucren en conflictos de adultos o que sean criados, solo porque son emocionalmente inteligentes no significa que deberían resolver problemas de adultos.
“Otro inconveniente puede ser frustración, especialmente para los preadolescentes. Cuando un interpolador es más emocionalmente inteligente que sus compañeros, puede sentirse frustrada por el drama cotidiano de la escuela secundaria porque la resolución le parece muy simple, pero no para sus compañeros”.
Para evitar que los niños asuman emociones de adultos, Bibi dijo que aconseja a los adultos que no compartan datos personales sobre sus vidas con sus hijos.
Agregó: “Si bien es genial modelar la vulnerabilidad y los sentimientos, compartir demasiados detalles puede ser abrumador para un niño. Queremos asegurarnos de que estos niños no se sientan responsables de los sentimientos de todos en su vida, especialmente para los adultos en su vida”.
Deja que los niños sean niños
Stock Image: Los niños son vistos jugando afuera en un parque. Stock Image: Los niños son vistos jugando afuera en un parque. Liderina / Istock / Getty Images Plus
Esto significa que los niños a menudo no pueden ser libres de centrarse en su propio desarrollo y sentimientos. El niño se vuelve hiperente del estado emocional del adulto.
Shkadron dijo: “Asumen la responsabilidad que no es suya porque es el adulto el que carece de la madurez emocional para mantener sus propios factores estresantes sin dárselos al niño.
“Los signos podrían apuntar a las respuestas de neurodivergencia y miedo que se activan cuando hay falta de seguridad en el entorno directo”.
Shkadron dijo que los niños pequeños que se sienten responsables de la felicidad de los demás operan de lo que se conoce como una respuesta de ‘cervatillo’: una respuesta de trauma en la que un individuo intenta apaciguar o complacer a alguien percibido como una amenaza, a menudo para evitar conflictos o peligros.
Shkadron dijo: “No deja espacio para el niño o las propias necesidades del niño. A una edad temprana, no es algo que puedan analizar de manera lógica o crítica porque es el cerebro que funciona desde las partes que aseguran la seguridad del sistema nervioso. El cuerpo sigue para hacer o decir lo que sea necesario para asegurarse de que la amenaza esté neutralizada”.
Como señalaron los expertos, es crucial que los adultos apoyen a los niños emocionalmente inteligentes al proteger su espacio emocional, no confiar en ellos para la comodidad o la estabilidad.
Estos niños pueden parecer maduros, pero aún necesitan la libertad de ser niños, sin la presión para arreglar o administrar el mundo que los rodea.
