A pesar de que India sigue siendo la capital mundial de la diabetes, un nuevo estudio el jueves muestra que el yoga puede prevenir el riesgo en un 40 por ciento.
Los hallazgos, presentados por el Ministro de Ciencia y Tecnología de la Unión, el Dr. Jitendra Singh, él mismo diabetólogo destacado, destacó el potencial del yoga en la atención médica preventiva.
El estudio dirigido por la Sociedad de Investigación para el Estudio de Diabetes en India (RSSDI) sugiere que la práctica regular del yoga puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 hasta en un 40 por ciento en individuos predispuestos a la afección.
“Este es uno de los primeros esfuerzos de este tipo que busca documentar científicamente la prevención de la ocurrencia de diabetes tipo 2 con yoga. Según los autores del informe, hay una reducción del 40 por ciento en el desarrollo de diabetes tipo 2 entre las personas potenciales que practican el yoga regularmente”, dijo Singh.
La investigación tuvo como objetivo explorar el papel del yoga en la prevención, en lugar de solo el manejo, de la diabetes tipo 2.
También especificó ciertos aasans de yoga que se encontraron útiles para esto.
Singh señaló que la mayoría de los estudios anteriores se habían centrado en personas que ya viven con diabetes, examinando cómo el yoga podría reducir su dependencia de la medicación o la insulina.
En contraste, este estudio se concentra exclusivamente en las personas en riesgo de desarrollar la enfermedad, como aquellos con antecedentes familiares de diabetes y si el inicio puede prevenirse por completo.
“El informe se ha presentado para un mayor escrutinio. Según los autores, se basa en observaciones no clínicas”, dijo el MOS.
El Ministro señaló además que una investigación similar también está en marcha bajo el alcance del Departamento de Biotecnología, donde se están realizando estudios sobre cómo las intervenciones de bienestar tradicionales como el yoga pueden contribuir a los resultados de salud preventivos y terapéuticos.
“Este estudio refleja cómo las prácticas antiguas como el yoga, cuando se examinan rigurosamente a través de métodos científicos, pueden ofrecer soluciones de salud del mundo real. Es un paso para fortalecer la atención médica preventiva y construir una India más saludable”, dijo Singh.
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