La adopción de un estilo de vida más saludable es más efectivo que usar la metformina del fármaco antidiabetes, con los beneficios que persisten más de 20 años después, según un estudio.
El Programa de Prevención de Diabetes de EE. UU., Lanzado en 1996, inscribió a 3.234 pacientes con prediabetes de 30 instituciones en 22 estados. El estudio tuvo como objetivo comparar los beneficios de la metformina y una modificación del estilo de vida que incluía el ejercicio y una dieta saludable.
Investigadores de la Universidad de Nuevo México, EE. UU., Encontraron que hacer cambios en el estilo de vida redujo el desarrollo de diabetes en un 24 por ciento, mientras que el medicamento anti-diabetes lo redujo en un 17 por ciento.
Los hallazgos se publican en el Lancet Diabetes y Endocrinology Journal.
El equipo señaló que las diferencias entre los dos enfoques, tomar metformina y adoptar un estilo de vida saludable, se observaron en los primeros años desde que el estudio comenzó y fueron duraderos.
Después de los primeros tres años, las intervenciones de estilo de vida, como la pérdida de peso y el aumento de la actividad física, condujeron a una reducción del 58 por ciento en el inicio de la diabetes tipo 2, en comparación con una reducción del 31 % con metformina.
“Los datos sugieren que aquellas personas que no obtuvieron diabetes tampoco obtuvieron diabetes después de 22 años”, dijo el autor Vallabh Raj Shah, profesor emérito de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nuevo México.
Los participantes en el grupo de modificación de estilo de vida experimentaron 3.5 años adicionales sin diabetes, mientras que los del grupo de metformina ganaron 2.5 años adicionales.
“Dentro de tres años (desde que comenzó el estudio), tuvieron que detener el estudio porque el estilo de vida era mejor que la metformina. Eso significa que el estilo de vida, sobre el que todos depositan, es más efectivo, esa es la noticia”, agregó Shah.
Los autores escribieron: “Durante el seguimiento, en comparación con el placebo, la tasa de incidencia de diabetes se redujo en el grupo (intervención de estilo de vida intensivo) (en un 24 por ciento), y en el grupo de metformina original (17 por ciento), con aumentos correspondientes en la supervivencia media libre de diabetes de 3.5 años y 2.5 años”.
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